فشار خون پایین چند است؟

فشار خون 9 بروی 6 و پایین تر از این میزان، به عنوان فشار خون پایین تلقی می‌شود. فشار خون پایین علائم زیادی ندارد اما در صورت نیاز ممکن است مستعد درمان باشد.

در صورت مشاهده علائم ذیل، توصیه می‌شود فشار خون خود را کنترل نمایید:

  • سرگیجه
  • حالت تهوع
  • دید تار
  • احساس ضعف
  • اختلال حواس
  • غش

این علائم می‌توانند حاکی از فشار خون پایین باشد.

در صورتی که در هنگام برخاستن چنین علائمی را تجربه کردید، ممکن است مبتلا به فشار خون پایین در حالت ایستاده باشید.

چگونه فشار خون خود را بررسی کنیم؟

  • گرفتن فشار خون توسط پزشک عمومی یا پرستار و با مراجعه به بیمارستان
  • گرفتن فشار خون توسط خود فرد با استفاده از دستگاه های فشار سنج خانگی

افراد رده سنی 40 الی 74 سال، حداقل هر پنج سال یک‌بار باید فشار خون خود را کنترل و بررسی کنند.

درمان فشار خون پایین بستگی به علل آن دارد.

پزشک در صورت تشخیص عامل کاهش فشار خون، نوع درمان را تجویز خواهد کرد. به عنوان مثال می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • در صورتی که عامل کاهش فشار خون دارو باشد، پزشک نوع دارو یا دوز آن را تغییر خواهد داد.
  • استفاده از جوراب های مخصوص که موجب گردش و افزایش فشار خون می‌شود.

تجویز و مصرف دارو به منظور افزایش فشارخون به ندرت مورد نیاز است، زیرا فشار خون پایین از طریق رعایت برخی نکات قابل بهبود است. رعایت بعضی باید ها و نباید ها در درمان فشار خون پایین، بسیار مؤثر است:

بایدها

  • در هنگام برخاستن سعی کنید به آرامی بلند شوید.
  • زیر سر خود را در هنگام کمی بالا بیاورید.
  • غذای کمتری در هر وعده غذایی مصرف نمایید.
  • سعی کنید آب بیشتری بنوشید.

نبایدها

  • از نشستن ها و ایستادن های طولانی بپرهیزید.
  • از مصرف کافیین در هنگام شب خودداری کنید.
  • از نوشیدن مشروبات الکلی بپرهیزید.
  • از برخاستن به صورت ناگهانی نیز خودداری کنید.

علل فشار خون پایین

فشار خون انسان طی ساعات شبانه روز متغیر است و طی روز افزایش تدریجی خواهد داشت. فعالیت ها و احساسات گوناگون بر میزان فشار خون نیز بسیار مؤثر است. فشار خون پایین دلایل بسیار زیادی دارد. فشار خون پایین گاهی به دلیل سلامتی و تندرستی است. عوامل ارثی نیز در ابتلا به فشار خون پایین تأثیر به سزایی دارد.

افزایش سن در بعضی افراد موجب کاهش فشار خون می‌شود. عوامل ذیل از جمله موارد دیگر ابتلا به کاهش فشار خون  است.

  • بارداری
  • بیماری مانند دیابت
  • برخی داروها

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
پرسش از دکتر