مرور رده

مقالات

ضربان نامنظم قلب نشانه ی چیست؟

فيبريلاسون‌ دهلیزی یا ضربان نامنظم قلب در نتیجه ی اختلال در سیستم الکتریکی قلب اتفاق می افتد. به طور طبیعی جریان الکتریکی قلب از دهلیز به سمت بطن، موجب انقباض نرمال قلب می‌شود. در فيبريلاسون‌ قلبی اما جریان الکتریکی نامنظم موجب ضربان نامنظم…

رژیم غذایی سالم برای قلب شما چیست؟

رژیم غذایی سالم تأثیر بسیاری زیادی در کاهش خطرات ابتلا به بیماری های قلبی، چاقی و اضافه وزن، دیابت و فشار خون بالا دارد. رژیم غذایی سالم حتی در صورت ابتلا به ناراحتی های قلبی، تأثیر به سزایی دارد. داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل برای هر…

اهمیت ضربان قلب هدف در چیست؟

منظور از انجام ورزش، کاهش وزن و یا سالم نگه داشتن بدن است. حال دانستن  ضربان قلب هدف و چگونگی عملکرد قلب، می تواند به شما در انجام بهتر این کار کمک کند. ما در این نوشتار به بررسی ضربان قلب هدف و ایستا می پردازیم. اگر به دنبال کاهش وزن خود…