از دکتر بپرسید
نفس عمیق - پرسش ۱۱۶۵۴
سلام دکتر سه روزه همش تلقین میکنم نفس تنگی دارم و دوست دارم نفس عمیق بکشم ادم استرسی ام هستم وسواس فکری دارم فراموش کنم نفسم خوب خویه اگر بهش فکرکنم باید هی نفس عمیق بکشم و نفس عمیق هم به راحتی میکشم موقعی ک استرس داشته باشم باید خیلی تلاش کنم تا نفس عمیق میاد
دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۴ بهمن ۰( ۳ سال پیش) سلام و عرض ادب مشکل جسمی نیست و عصبی و روحی است نگران نباشید