از دکتر بپرسید
تنگی نفس - پرسش ۸۴۸۵
من ۸ ماهی هست که به دلیل استرس و اضطراب شدیدی که بهم وارد شد دچار تنگی نفس شدم و نفس عمیق نمیتونم بکشم ..اکو قلبم مشکلی نداشت، متخصص ریه هم مراجعه کردم همینطور دکتر روانشناس...همه ی اینها معتقد بودن که بخاطر استرس و اضطراب شدید هستش!
الان بخاطر اینکه بعد از حمام دچار تنگی نفس میشم ترس از حمام رفتن هم پیدا کردم ...گردوخاک و دود هم باعث میشه اون شب رو تا صبح از تنگی نفس نتونم دراز بکشم و بیدار بمونم...
از اسپری هایرتنفسی هم استفاده میکنم !
اما این ناتوانی در تنفس عمیق هروزه منو آزار میده ...
دکتر چه کنم....