از دکتر بپرسید
فشار خون - پرسش ۸۳۲۵
محمد چهارشنبه ۳۰ تیر ۰( ۳ سال پیش) تعداد بازدید: ۱۹۸ فشار خون سلام اقای دکتر من ۴۰ سالمه فشار مینیمم همش ۱۰ هستش چیکار کنم بیادش پایین سلام و عرض ادب نیاز به رعایت رژیم غذایی کم نمک و سرشار از سبزیجات و لبنیات کم چرب، ورزش و رسیدن به وزن ایدهآل (در صورتی که اضافه وزن دارید) و مصرف دارو دارید