از دکتر بپرسید

استفاده از چه وزنه هائی برای من مناسب است ؟ - پرسش ۸۲۴۴

  • تصویر کاربر اسماعیل پنجشنبه ۲۴ تیر ۰( ۲ سال پیش) تعداد بازدید: ۱۷۰ آنژیوپلاستی
    من تا کنون چند بار آنژیوپلاسکی کردم و ۶ تا استنت در رگها دارم . و از فرصهای پلاویکس، نتروکاردین، قرص فشار، فرص پربی، آسپرین و فرص قند بخاطر اینکه قندم همیشه ناشتا حدود ۱۲۵ هستش .
    دستهای بسیار ضعیفی دارم و مجورم تمرین کنم تا ماهیچه ها و عضلات تقوست بشن .
    برای همین حدود یک ماهی هستش که می رم بدنسازی و تحت نظر مربی بدنسازی دارم تمرین می کنم. مربی میگه یه کمی از حالت سبک وزنه ها بایستی خارح بشی تا اثرگذاری تمرینات بیشتر بشه و در نتیجه تقویت عضلات سریعا اتفاق می افته . ولی من نگران این هستم که افزایش سنگینی وزنه اثرات به مراتب خطرناکتری داشته باشه و باعث بشه که استنت ها حرکت کنه و یا مشکلات دیگ ای بوجود بیاد.
    می خواستم نظر شما دکتر بزرگوار در این خصوص داشته باشم . البته پیش اومده که یه کمی وزنه سنگین باشه و پس از جند بار انجام حرکات، سرفه به سراغم میاد و تا دقایقی ادامه داره و مجددا آرام میشم.
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه پنجشنبه ۲۴ تیر ۰( ۲ سال پیش)
      سلام و عرض لطفاً تصویر گزارش ۱-اخرین آنژیوگرافی ۲-آخرین آنژیوپلاستی ۳- آخرین اکوکاردیوگرافی۴- آخرین نوار قلب خود را بفرستید

به سیستم پرسش از دکتر سعید یزدانخواه متخصص قلب و عروق در تهران خوش آمدید. شما بیمار عزیز می توانید پرسش خود را از طریق پرسش از دکتر مطرح کنید. همچنین برای مشاهده پرسش های شایع دیگر بیماران بر روی سوالات شایع را کلیک کنید.