از دکتر بپرسید
سلام و عرض ادبفشار خون مینیمم - پرسش 3486
حاجی چهارشنبه ۱۰ اردیبهشت ۹۹( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 479 فشار خون
دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۱۰ اردیبهشت ۹۹( 6 سال پیش)
در حال حاضر شما نیاز به دارو برای کنترل فشار خون ندارید
لطفاً فشار خون خود را روزانه دوبار قبل از صبحانه و قبل از شام هر دو بار با مثانه خالی اندازه گیری کنید و همچنین از رژیم غذایی کم نمک استفاده کنید و از سبزیجات و لبنیات کم چرب نیز بیشتر استفاده بفرمایید و اگر اضافه وزن دارید وزن خود را کاهش دهید