از دکتر بپرسید
سلام و عرض ادب فشار خون و تپش قلب - پرسش 635
سلام خسته نباشيد
حامد ٣٠ سالِ هستم ٤ ماه پيش فشار خونم بالا بود ١٨ روي ١٠ با قرص كنترلش كردم شبي يك عدد لوزار ٢٥ يك مدت فشار خونم ١٢ روي ٨ بود قرصو گذاشتم كنار بعد دوباره فشارم اومد بالا ١٤ روي ٨ ك دوباره با مصرف قرص اومد پايين
چند دكتر هم از ورزشهاي سخت و سنگين منعم كردن و محدودم كردن به پياده روي
ميخواستم ببينم ميشه ديگه قرصو بزارم كنار يا به ورزشهاي سنگين مثل دويدن يا بدنسازي ادامه بدهم؟
دکتر سعید یزدانخواه سه شنبه ۱۸ تیر ۹۸( 6 سال پیش)
در صورتیکه در آزمایش های اولیه فشارخون مشکلی وجود نداشته باشه مصرف دارو باید ادامه پیدا کنه
انجام ورزشهای هوازی و ایزوتونیک از جمله دویدن مفید است ولی ورزش های ایزومتریک رو توصیه نمیکنم.