از دکتر بپرسید
ورزش کردن برای من خوب است؟ - پرسش ۸۳۵۸
wade شنبه ۲ مرداد ۰( ۳ سال پیش) تعداد بازدید: ۲۰۷ سایر بیماری های قلب سلام جناب دکتر یزدان خواه عزیز. جناب دکتر میخواستم ببینم که ورزش کردن برای من خوبه یا خیر؟ با این تست ورزشو که مشکل خفیف عروق قلبی هم رو داره.
ورزش بندسازی یا طناب زدن که تپش قلب من ررو گاهی تا ۱۵۰ یا ۱۶۰ هم می بره مناسبه یا نه؟ چون درتپش های بالا هستش که که یکم بهم میخوره تست ورزشم و خسته میشم زیاد تر از قبل. سلام و عرض ادب لطفاً تصویر تمام صفحات تست ورزش را به صورت جداگانه بفرستید