چرا نمی توانم نفس عمیق بکشم؟

دیس پنه، یک اصطلاح پزشکی برای تعریف احساسی ناخوشایند به نام تنگی نفس است. تنگی نفس می تواند بازه ای از خفیف و موقت تا جدی و دراز مدت را در بر گیرد. از آنجایی که دیس پنه عوامل مختلفی دارد، گاهی اوقات تشخیص و درمان آن دشوار است.

علائم تنگی نفس

مشکلات تنفسی ناشی از فعالیت بیش از حد

سختی در نفس کشیدن می تواند در اثر فعالیت بیش از حد، ماندن در ارتفاعات بلند و یا به عنوان یک علامت از طیف مختلفی از بیماری ها بروز پیدا کند. علائمی که بیانگر ابتلای فرد به دیس پنه هستند، شامل موارد زیر می باشند:

  • تنگی نفس پس از فعالیت یا ناشی از یک بیماری
  • احساس خفگی در نتیجه مشکلات تنفسی
  • سختی در تنفس
  • احساس تنگی در قفسه سینه
  • تنفس سطحی و سریع
  • تپش قلب
  • صدای ویزینگ در ریه
  • سرفه کردن
👈توجه: در صورتی که تنگی نفس به صورت ناگهانی بروز پیدا کند و یا علائم آن شدید باشند، می تواند علامتی از یک بیماری جدی باشد.

عوامل ایجاد کننده تنگی نفس

بروز دیس پنه همواره به صورت مستقیم با سلامت فرد در ارتباط نیست. فرد می تواند پس از فعالیت شدید، سفر به ارتفاعات بلند و یا قرار گرفتن تحت تاثیر تغییرات وسیع دمایی دچار تنگی نفس شود.

با این حال، دیس پنه معمولا با مشکلات سلامتی ارتباط دارد. گاهی اوقات، مشکل بیمار عدم تناسب اندام و نداشتن فرم بدنی مناسب است که در این موارد ورزش کردن می تواند علائم را بهبود بخشد.

دیس پنه می تواند علامتی از یک مشکل جدی سلامتی باشد. به گفته دکتر سعید یزدانخواه، رایج ترین علل تنگی نفس آسم، نارسایی قلبی، بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD)، بیماری بافت بینابینی ریه، پنومونی و مشکلات روانی هستند که با اضطراب مرتبط اند.

 در صورتی که تنگی نفس به صورت ناگهانی آغاز شود، تحت عنوان مورد حاد تنگی نفس نامیده می شود. تنگی نفس حاد می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

  • آسم
  • اضطراب
  • پنومونی ( ذات الریه یا همان سینه پهلو)
  • خفگی یا انسداد مجاری هوایی توسط یک شی
  • واکنش های حساسیتی
  • آنمی (کم خونی)
  • از دست دادن شدید خون که منجر به آنمی می شود.
  • قرار گیری در معرض سطوح خطرناکی از مونوکسید کربن
  • نارسایی قلبی
  • هیپوتانسیون یا کاهش فشار خون
  • روی هم خوابیدن ریه ها
  • فتق هیاتال
  • آمبولی ریوی که به معنای حضور یک لخته خون در شریان ریوی می باشد.

مطلب مرتبط: علت آمبولی ریه چیست و چگونه درمان می شود؟ برای دریافت پاسخ سوالات مطرح شده برروی لینک زیر کلیک کنید.

آمبولی ریه

دیس پنه در بین افراد مبتلا به بیماری های لاعلاج رایج است. در صورتی که فرد تنگی نفس را در بازه ای به مدت بیش از یک ماه تجربه کند، این بیماری به تنگی نفس مزمن شناخته می شود. تنگی نفس مزمن می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

  • آسم
  • بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD)
  • مشکلات قلبی
  • چاقی
  • فیبروز بافت بینابینی ریه: بیماری است که سبب زخم شدن بافت ریه می شود.

بیماری های دیگری نیز می توانند سبب دیس پنه شوند. از جمله این بیماری ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • خروسک
  • آسیب ضربه ای ریه
  • سرطان ریه
  • سل (توبرکلوز)
  • پلورزی: التهاب بافت های احاطه کننده ریه
  • ادم ریوی: تجمع بیش از حد مایعات در ریه
  • سارکوئیدوز: رشد دسته ای از سلول های التهابی در ریه
  • فشار خون بالای ریوی: افزایش فشار خون شریان های رونده به ریه

مطلب مرتبط: آیا فشار خون ریوی خطرناک است؟ فشار خون ریوی چگونه درمان می شود؟ برای دانستن بیشتر کلیک کنید.

فشار خون ریوی

دیس پنه با مشکلات قلبی زیر نیز ارتباط داده شده است:

  • کاردیومیوپاتی: طیفی از بیماری هایی است که عضله قلب را تحت تاثیر قرار می دهند.
  • مشکلات ریتم قلب
  • نارسایی قلبی
  • پریکاردیت: التهاب بافت احاطه کننده قلب

محرک ها

✅  آلاینده های محیطی از جمله مواد شیمیایی، گاز ها، خاک و سیگار می توانند سبب دشوار شدن تنفس در افراد مبتلا به تنگی نفس شوند.

امکان دارد، افراد مبتلا به آسم دریابند که قرار گیری در معرض مواد حساسیت زا همانند گرده ها یا قارچ ها بروز حملات تنگ شدن نفس را تحریک می کند.

✅ برخی آلاینده ها از جمله مصرف تنباکو مصرف اختیاری داشته و قابل پیشگیری اند.

✅ COPD به بیماری های مختلف انسدادی ریه ارتباط دارد که شامل آمفیزم و برونشیت مزمن می شوند.

همه افراد مبتلا به تنگی نفس به CPOD دچار نیستند اما به گفته بنیاد COPD 90 درصد افراد مبتلا به این بیماری در زمانی مصرف کننده تنباکو بوده اند.

عوارض تنگی نفس

تنگی نفس می تواند با هیپوکسی یا هیپوکسمی (کاهش سطوح اکسیژن خون) مرتبط باشد. این وضعیت می تواند به کاهش سطح هوشیاری و دیگر علائم شدید منجر شود.

در صورتی که نفس تنگی شدید بوده و برای مدتی تداوم داشته باشد، خطر ابتلای فرد به هر دوی نقص های احتقانی موقت و دائم وجود دارد.

تنگی نفس می تواند علامتی از بروز یا تشدید دیگر مشکلات پزشکی باشد.

مراقبت درمانی بیمار تنفسی

گاهی اوقات، دیس پنه می تواند علامتی از یک بیماری تهدید کننده حیات باشد. در صورتی که فرد به علائم زیر دچار شود به درمان پزشکی اورژانسی نیاز دارد:

  • بروز ناگهانی تنگی شدید نفس
  • از دست دادن توانایی عملکرد ناشی از تنگی نفس
  • درد قفسه سینه
  • حالت تهوع

در تمامی موارد سختی تنفس با اورژانس تماس نمی گیرند اما دیس پنه می تواند بیانگر وجود مشکلات سلامتی جدی باشد. در صورت تجربه موارد زیر مراجعه به پزشک ضروری است:

  • تغییر در توانایی تنفس
  • افزایش محدودیت در فعالیت های خود ناشی از مشکلات تنفسی
  • سختی در تنفس در هنگام دراز کشیدن
  • تورم پا و مچ آن
  • صدای ویزینگ در ریه

عکس قفسه سینه

تشخیص تنگی نفس

به گفته دکتر سعید یزدانخواه ، پزشک معمولا بر اساس یک معاینه فیزیکی جامع در کنار شرح کامل تجربیات فرد قادر به تشخیص تنگی نفس خواهد بود.

فرد باید نحوه، زمان، طول مدت پایداری، دفعات تکرار و شدت تنگی نفس خود را برای پزشک توضیح دهد. پزشکان می توانند جهت بدست آمدن تشخیصی دقیق تر از تنگی نفس انجام آزمایش های تصویر برداری CT اسکن و اشعه ایکس را درخواست داده و همچنین قلب، ریه ها و دستگاه های مرتبط با آن ها را ارزیابی کند.

انجام آزمایش الکتروکاردیوگرام (نوار قلب، ECG) می تواند به نمایش دادن هر گونه علامت حمله قلبی یا دیگر مشکلات الکتریکی قلب کمک کند.

آزمایش های اسپیرومتری برای ارزیابی جریان هوا و ظرفیت ریوی بیمار استفاده می شوند.

این موارد می توانند در تعیین نوع و وسعت مشکلات تنفسی بیمار کمک کنند. دیگر آزمایش ها می توانند سطح اکسیژن خون در بیمار و ظرفیت خون برای حمل اکسیژن را بررسی کنند.

اکسیژن درمانی

درمان تنگی نفس

درمان تنگی نفس به علت بیماری بستگی دارد. فردی که در اثر فعالیت بیش از حد به تنگی نفس مبتلا شده است، احتمالا با توقف و استراحت کردن تنفس عادی خود را باز می یابد.

در موارد شدید تر، اکسیژن مکمل مورد نیاز خواهد بود. امکان دارد، افراد مبتلا به آسم یا COPD یک گشاد کننده استنشاقی مجاری هوایی به همراه داشته تا در مواقع نیاز از آن استفاده کنند.

✅ در افرادی که به بیماری های مزمن از جمله COPD مبتلا هستند، فرد ارائه دهنده خدمات پزشکی به بیمار کمک می کند تا آسان تر تنفس کند. این کار شامل توسعه یک برنامه درمانی می شود که از حمله های حاد جلوگیری کرده و پیشرفت کلی بیماری را آهسته می کند.

✅ در صورتی که دیس پنه با آسم مرتبط باشد، اغلب به دارو هایی از جمله گشاد کننده مجاری هوایی و استروئید ها به خوبی پاسخ می دهد.

✅ هنگامی که دیس پنه ناشی از عفونتی از جمله پنومونی باکتریایی می باشد، آنتی بیوتیک ها می توانند این وضعیت را درمان کنند.

✅ دیگر دارو ها همانند مخدرها، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) و داروهای ضد اضطراب نیز می توانند مفید باشند.

✅ مشکلات تنفسی که ریشه در COPD دارند می توانند با تکنیک های تنفسی خاص بهبود یابند. از جمله این تکنیک ها می توان به تنفس لب غنچه ای و تمرینات تقویت عضلات تنفسی اشاره کرد.

✅  در صورتی که آزمایش ها بیانگر پایین بودن سطوح اکسیژن در خون باشند، اکسیژن مکمل به بیمار داده می شود. با این حال، همه افراد مبتلا به دیس پنه، سطوح پایینی از اکسیژن خون ندارند.

بسیاری از افراد مبتلا به سختی تنفس دریافته اند که جریان ملایمی از هوای خنک در اطراف سر و صورت آن ها به بهبود علائمشان کمک می کند.

 

مطلب مرتبط: برای درمان تنگی نفس خود در خانه برروی لینک زیر کلیک کنید.

۹ راهکار طلایی جهت درمان تنگی نفس در خانه

چکار کنم تا تنگی نفس به سراغم نیاید؟

افراد مبتلا به دیس پنه می توانند راهبرد هایی را جهت بهبود سلامت کلی خود پیش گرفته و به خود امکان تنفس بیشتری بدهند. این راهبرد ها شامل موارد زیر می شوند:

  • ترک سیگار
  • اجتناب از قرار گرفتن در معرض دود سیگار
  • اجتناب از دیگر محرک های محیطی از جمله گازهای شیمیایی و دود چوب
  • کاهش وزن: این مورد می تواند فشار قلب و ریه ها را کاهش داده و ورزش کردن را آسان تر کند. هر دوی این موارد می توانند دستگاه های تنفسی و قلبی عروقی را تقویت کنند.

علت تنگی نفس در گروه های خاص

تنگ شدن نفس می تواند گروه های خاصی از افراد را به شیوه های متفاوتی تحت تاثیر قرار دهد.

 تنگی نفس در بارداری

علائم خفیف تنگی نفس در حین بارداری رایج اند. علت بروز چنین پدیده ای این است که بارداری ظرفیت تنفسی زنان را تغییر می دهد. ظرفیت تنفسی در حین بارداری افزایش یافته اما در انتهای هر بازدم نیز کاهشی ۲۰ درصدی در حجم ریه وجود دارد. تعداد نفس هایی که یک زن در یک دقیقه می کشد (سرعت تنفس) معمولا در حین بارداری تغییر نمی کند.

افراد مسن تر و افراد مبتلا به بیماری های جدی

دیس پنه می تواند هنگامی اتفاق افتد که افراد سطوح پیشرفته یک بیماری خاص را تجربه می کنند. در این مرحله، با تنگی نفس می توان به عنوان بخشی از فرایند مداوای پایان زندگی برخورد کرد. زیرا درمان سختی تنفس با برخی دارو های خاص، خود می تواند سبب بروز مشکلات غیر ضروری شود.

شیر خواران

بیماری های ناحیه بالایی دستگاه تنفسی که سبب تنگی نفس حاد می شوند، از موارد نسبتا رایج اورژانس اطفال می باشند. این بیماری ها از شایع ترین عوامل سختی نفس کشیدن در شیرخواران هستند. خروسک، گیر کردن یک شی خارجی در گلو و التهاب اپی گلوت همگی عوامل رایج تنگی نفس در شیر خواران هستند.

 

 

دکتر سعید یزدانخواه متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی

برای پرسش از دکتر روی مشاوره پزشکی کلیک کنید.

[wp_ulike]

.برای ارتقاء کیفیت مطالب امتیاز دهید

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

ثبت سوال جدید غیرفعال می‌باشد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر سید چهارشنبه ۱۳ فروردین ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 225 مشاهده پرسش
    سلام جناب دکتر.
    وقتتون بخیر.
    چند وقتی بود که ضربان قلبم دو سه تا میزد و یدونه محکم می کوبید .الان چند روزه که وقتی صبح از خواب بیدار میشوم و میخواهم از رخت خواب بلند شوم سرم سیاهی میرود در جایم می ایستم تا بهتر شود.
    اکو و نوار رو سه ماه قبل گرفتم گفت که نرماله.
    آیا دوباره بعد سه ماه اکو بگیرم؟پرانول۱۰میخورم تاثیری نداره.
    سیاهی رفتن سرم و چشمانم تار میشود هنگام بلند شدن از خواب خطرناک هست؟ یعنی سریعا پیگیری کنم؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۱۳ فروردین ۹۹( 4 سال پیش)

      سلام و عرض ادب
      نیازی به تکرار اکو نیست
      در هنگام ایستادن اینکار را به آهستگی انجام دهید و مایعات بیشتری بنوشید و در صورت عدم برطرف شدن سیاهی رفتن چشم ها از جوراب واریس هم استفاده کنید
      پس از عادی شدن شرایط یک هولتر نوار قلب ۴۸ ساعته انجام دهید

  • تصویر کاربر shiva چهارشنبه ۱۳ فروردین ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 204 مشاهده پرسش
    سلام دکتر من مشکل افتادگی دریچه مترال دارم 22ساله هستم الان ۱ماه هست که تنگی نفس دارم یعنی به حالت عادی میتونم نفس بکشم ولی نفس عمیق ۱از۱۰بار تلاشمه دکتر لطفا جواب بدین تو این وضع کرونا نمیتونم برم دکتر
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۱۳ فروردین ۹۹( 4 سال پیش)

      سلام و عرض ادب
      با توضیحات ارائه شده مشکل جدی ندارید و جای نگرانی نیست توصیه می کنم در صورتیکه اضطراب دارید از داروهای ضد اضطراب شامل پروپرانول و آلپرازولام استفاده بفرمایید

  • تصویر کاربر مریم چهارشنبه ۱۳ فروردین ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 256 مشاهده پرسش
    سلام و عرض ادب نظرتون راجع به اکو و نوار قلب بفرمایید
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۱۳ فروردین ۹۹( 4 سال پیش)

      سلام و عرض ادب
      در حد قابل خواندن پرولاپس میترال گزارش شده است ( اگر بعلت خوانا نبودن اشتباه نکرده باشم ) و نوار قلب طبیعی است

  • تصویر کاربر ترانه دوشنبه ۲۶ اسفند ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 421 مشاهده پرسش
    سلام الان تقریبا دو تا سه هفته هست که گاهی اوقات نمیتونم نفس عمیق بکشم.پشتم هم انگار گرفته .یهو بعضی وقتا تپش قلب پیدا میکنم.قبلا هم پشتم میگرفت رفتم نوار قلب دادم دکتر گفت مشکلی نیست وزنتو کم کن گرفتگی عصلاته.اما الان نمیدونم به خاطر اضطراب و استرسه یا نه؟تو این وضعیت ترس از ویروس دکتر هم نمیشه رفت.چیکار کنم چه دارویی میتونم مصرف کنم بهتر شم.همش حس میکنم به خاطر ترس از گرفتن کرونا اینطوری شدم.پشتم می سوزه
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۲۶ اسفند ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام و عرض ادب

      اگر گرفتگی تنفس شما همراه با تب و سرفه خشک نیست، به کرونا مبتلا نیستید، پیشنهاد می کنم از یوگا و روش های کاهش استرس کمک بگیرید. مقاله زیر ممکن است در تنفس به شما کمک کند: درمان خانگی تنگی نفس

  • تصویر کاربر ابوالفضل دوشنبه ۱۹ اسفند ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 805 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر وقتتون بخیر
    چند ماهی هست که تپش قلب دارم و قلبم نامنظم میزنه( تقریبا هر ۴ضربه یکی جا میندازه).کم خونی تالاسمی مینور دارم و غلظت خونم ۱۶.۸ هست.اکو و نوار قلب گرفتم مشکلی نداشتم.میخواهم بدانم آیا غلظت خون زیاد میتواند باعث تپش قلب شود؟ برای درمانش چکار کنم؟ ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۱۹ اسفند ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام و عرض ادب میزان هموگلوبین ارائه شده با تالاسمی مینور منافات دارد بدین معنی که یا تالاسمی مینور ندارید ایا آزمایش ارائه شده اشتباه می باشد
      در ضمن شما مبتلا به بالا بودن غلظت خون نیز نمی باشید
      همچنین بالا بودن غلظت خون باعث تپش قلب نمیشود

    2. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۱۹ اسفند ۹۸( 4 سال پیش)

      لطفاً یک هولتر نوار قلب ۴۸ ساعته انجام دهید

    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر مهدی یکشنبه ۳ فروردین ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 205 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکترسالهاپیش وقتی جوان ونوجوان بودم بعضی وقتهاخیلی کم پیش میومدکه برانفس کشیدن عمیق برامدت کمی دچارمشکل میشدم مثلاوقتی صندلی پشت ماشین مینشستم دوستام کاملامتوجه میشدن که برانفس عمیق کشیدن مشکل دارم رفتم مرکزبیماریهای ریوی وقلبی طالقانی تبریزتست ورزش ویه چیزی رافوت کردم ونوارقلب گفتن شماخیلی بیشترازماسالمی براهمین بی خیال شدم امابعضی مواقع سراغم تنگی نفس میومدتااینکه سال گذشته توباشگاه وزنه میزدم که احساس کردم اصلانمیتونم نفس عمیق بکشم بخودم زورمیدادم ازده بارتلاش شایدنصف ونیمه یکی راموفق میشدم نفس نیمه عمیق بکشم اماالان بیش ازیه ماه میشه خیلی بدترشدم بخوام چندتاپله بالابروم یاکمی نفس رانگه دارم یاباکسی تندتندصحبت کنم دیگه ساعتهابایدتنگی نفس داشته باشم دیگه ورزش که هیچ تعطیل کردم اکثراموقع خواب مشکلی ندارم یااستراحت زیادروزهاییکه کردم کمی راحتم اماباکوچکترین فعالیتی میادسراغم باتشکرازشمابنظرجناب عالی چیکارکنم خیلی نگرانم درسته سنم 42سال دارم امامسابقات وزنه برداری بزرگسالان شرکت میکردم مشکلی هم نداشتم باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۳ فروردین ۹۹( 4 سال پیش)

      سلام و عرض ادب

      به متخصص ریه مراجعخ نمایید

  • تصویر کاربر ش.ص شنبه ۱۰ اسفند ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 214 مشاهده پرسش
    آقای دکتر با سلام واحترام.بنده خانمی 48ساله ومبتلا به آریتمی هستم که سال91 EPS_ABLATION انجام دادم کم کاری تیرویید هم دارم. آریتمی بنده همچنان ادامه داره اما بعد از عملم دیگه طولانی نیست.کوتاه مدته. کنکور 2.5 صبح وشب مصرف می کنم .برای کم کاری تیروییدم هم قرص لووتیروکسین سدیم 100 مصرف می کنم. لووتیروکسین خارجی رد مدتیه تموم کردم پیدا نیست اما نوع ایرانیش بدجور اذیتم می کنه. قلبم رسما رفته روی دور بی نظمی وتپش شدسد. توصیه جنابعالی چیه؟ متشکرم.
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۱۰ اسفند ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام و عرض ادب
      توصیه می کنم قبل از هر اقدام دیگری یک هولتر نوار قلب ۴۸ ساعته انجام دهید

  • تصویر کاربر امیر شنبه ۱۰ اسفند ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 198 مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر آقای دکتر لطفا در مورد تپش قلب راهنمایی بفرمایید که چه دارویی بهتر است؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۱۰ اسفند ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام و عرض ادب

      تحت نظر پزشک دارو مصرف نمایید. احتمالا قرص پروپرانولول در بهبود وضعیت شما کارساز باشد.

  • تصویر کاربر بیتا یکشنبه ۱۱ اسفند ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 192 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید
    آقای دکتر آیا تعداد ضربان و ریتم نبض با ضربان و ریتم قلب یکیست؟؟؟
    یعنی با گرفتن و شمارش نبض میتوانیم از وضعیت قلبمان مطلع بشیم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۱۱ اسفند ۹۸( 4 سال پیش)

      سلام و عرض ادب

      بله نبض دست و ضربان قلب یکسان هستند. اطلاع از بیماری های قلبی فقط از روی نوار ضربان قلب مشخص نمی شود.

  • تصویر کاربر سعید یکشنبه ۱۱ اسفند ۹۸( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 210 مشاهده پرسش
    باعرض سلام و خسته نباشید
    من 33 سالم هست با 78 کیلو وزن و 178 قد
    ۲ هفته قبل احساس سرگیجه و فشار تو قفسه سینه داشتم که با یکم استراحت و نفس عمیق بهتر شدم. بعد از این موضوع، با ساعت هوشمند ضربان قلبم رو چک میکنم. ضربان قلبم موقع خواب حدودا ۴۵ هستش، البته بعضی مواقع (لحظه ای) به ۹۵ یا صد هم رسیده بود. در طول روز ضربانم روی ۶۰ تا ۹۰ هست. تو این مدت، مورد بوده که بدون تحرک و استرس خاصی ، ضربانم به ۱۱۰،۱۲۰ و حتی ۱۳۰ رسیده( حداقل روزی یکبار). موقع ورزش هم نهایتا ضربان قلبم به ۱۷۶ رسیده بود.
    چون در آلمان زندگی میکنم، امکان مراجعه مستقیم به متخصص قلب ندارم. با مراجعه به پزشک داخلی و انجام هولتر ۲۴ ساعته، فقط گفتند که مشکلی نیست. نتایج هولتر رو هم ندادند که بتوم برای شما ارسال کنم
    به نظر شما ، این نوع ضربان قلب عادی هست؟
    با سپاس
    1. تصویر کاربر سعید چهارشنبه ۷ اسفند ۹۸( 4 سال پیش)
      با سلام دوباره
      جواب هولتر ۲۴ ساعته
      با سپاس از وقت گرانبهاتون
    2. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۱۱ اسفند ۹۸( 4 سال پیش)

      مشکل جدی وجود ندارد و نیاز به اقدام خاصی نیست

    3. نمایش سایر 1 پاسخ
درحال دریافت اطلاعات