9 راهکار خانگی جهت درمان درد قفسه سینه

بسیاری از افراد دردهای قفسه سینه را در نتیجه ی حملات قلبی می دانند، اما درد در ناحیه قفسه سینه به دلایل متعددی می تواند اتفاق افتد. در این مقاله 9 راهکار خانگی جهت درمان درد قفسه سینه به شما پیشنهاد می شود.

بسیاری از دردهای قفسه سینه که بر حسب تصور افراد،  به دلیل مشکلات قلبی اتفاق می افتند، درنتیجه ی مشکلات گوارشی از قبیل گاز و گرفتگی عضلات معده و همچنین اضطراب است. شناخت تفاوت میان دردهای خوش خیم و مشکلات جدی، کار چندان آسانی نیست.

در صورت مشاهده موارد زیر، فرد باید تحت مراقبت پزشکی قرار بگیرد:

  • درد در ناحیه قفسه سینه و قلب، همراه با احساس سنگینی، فشار و تنگی در این ناحیه
  • در صورت بروز علائم حملات قلبی
  • نفس تنگی همراه با درد در ناحیه قفسه سینه

راه های تسکین دردهای قلبی در منزل

در هنگام بروز دردهای قلبی، کارهای مختلفی را می توان برای تسکین آن در منزل انجام داد و باعث پیشگیری از بروز مجدد آن شد.

درمان های خانگی که در ادامه معرفی می‌شوند را تنها در صورتی می‌توان به کاربرد که، درد قفسه سینه توسط پزشک بررسی شده باشد و مشخص شده باشد که درد در نتیجه عوامل جدی مانند حملات قلبی نیست. علاوه بر این راه های درمانی ذیل برای افراد مبتلا به آنژین توصیه نمی‌شود و این افراد باید طبق دستورات پزشک عمل نمایند.

بادام

✅ درمان درد قفسه سینه با بادام

خوردن چند دانه بادام یا نوشیدن یک لیوان شیر بادام در صورتی که ریفلاکس اسید معده عامل دردهای سینه باشد، بسیار مؤثر است. در مورد این امر هیچ دلیل علمی وجود ندارد، ولی شواهد تجربی بسیاری برای نشان دادن تأثیر آن در تخفیف دردهای سینه وجود دارد.

نکته ای که همواره باید به خاطر داشت میزان چربی بالا بادام است، که خود می‌تواند موجب ریفلاکس اسید معده شود. از این رو در واقعی بادام باعث تشدید درد می‌شود.

علی رقم این موارد نیز برخی تحقیقات در این زمینه حاکی از آن است که مصرف بادام می‌تواند باعث پیشگیری از بیماری های قلبی شود. اگرچه مصرف بادام باعث توقف سریع درد نمی‌شود، اما می‌توان گفت که مصرف آن تأثیر بسزایی بر سلامت کلی قلب دارد.

✅ درمان درد قفسه سینه با کیسه یخ

یکی از دلایل اصلی دردهای قفسه سینه، گرفتگی عضلات این ناحیه است. دردهای قفسه سینه ناشی از گرفتگی عضلات، می‌تواند به دلیل ورزش، فعالیت و آسیب به این ناحیه باشد. سرد کردن این ناحیه توسط کیسه یخ در مورد هرکدام از موارد بالا، روشی بسیار مؤثر برای کاهش ورم و درد است.

نوشیدنی داغ

✅ درمان درد قفسه سینه با نوشیدنی های داغ

نوشیدنی های داغ علاوه بر کمک به هضم غذا، می‌توانند باعث تخفیف دردهای ناشی از نفخ و ورم معده شوند.

✅ درمان درد قفسه سینه با جوش شیرین

افزودن جوش شیرین به آب گرم یا سرد یکی دیگر از راه های تخفیف درد قفسه سینه است. محلول قلیایی جوش شیرین باعث کاهش اسید معده می‌شود. از این رو در صورتی که درد ناشی از اسیدی بودن معده باشد، این محلول قلیایی بسیار مؤثر است.

بر اساس مطالعات انجام شده، علی رقم تأثیر مثبت جوش شیرین بر سوزش معده، این ماده برای سلامت کلی قلب بسیار مضر است.

✅ درمان درد قفسه سینه با سیر

سیر علاج دردهای قفسه سینه است. شما می‌توانید میخک و دو حبه سیر خرد شده را با یک لیوان شیر گرم مخلوط کرده و مصرف نمایید. تحقیقات نشان می دهند سیر در درمان بیماری های قلبی و کاهش رسوب در داخل عروق نقش موثری دارد.

✅ درمان درد قفسه سینه با آسپیرین

برخی افراد ممکن است برای تسکین دردهای قفسه سینه، آسپرین مصرف می‌کنند. اما باید توجه داشت مصرف آسپرین تنها در مورد دردهای بسیار خفیف می‌تواند مؤثر باشد. همچنین بر اساس تحقیقات، مصرف مداوم آسپرین در دوز پایین می‌تواند مانع حملات قلبی شود.

زنجبیل

✅ درمان درد قفسه سینه با زنجبیل

زنجبیل به دلیل داشتن خواص ضد التهابی بسیار مفید است. علاوه بر این بر اساس تحقیقات، زنجبیل باعث تسکین ناراحتی های معده و جلوگیری از استفراغ می‌شود.

✅ درمان درد قفسه سینه با زردچوبه

زردچوبه نیز همانند زنجبیل به دلیل داشتن خواص ضد التهابی باعث تسکین دردهای قفسه سینه می‌شود. نوشیدن یک فنجان شیر گرم به همراه یک قاشق چای‌خوری زردچوبه قبل از خواب موجب تخفیف درد در ناحیه قفسه سینه می‌شود.

مصرف مداوم ترکیب شیر و زردچوبه در دراز مدت باعث جلوگیری از بیماری های قلبی می‌گردد. علاوه بر این ادویه جات سبب کاهش میزان کلسترول بالا نیز می‌شوند.

مطلب مرتبط: برای کاهش کلسترول بالا چی بخوریم؟

✅ درمان درد قفسه سینه با دراز کشیدن

دراز کشیدن در هنگام درد در قفسه سینه و بالا آوردن سر توسط بالش می‌تواند موجب تخفیف درد شود. بر خلاف این مورد، در صورتی که درد ناشی از ریفلاکس معده باشد، ایستادن باعث تسکین درد می‌گردد.

 

دکتر سعید یزدانخواه متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر مهتاب دوشنبه ۵ آذر ۹۷( 2 هفته پیش) مشاهده پرسش
    مندخانمی49 ساله هستم شنبه گدشته دچار سرماخوردگی شدن که فقط عطسه بود و علایم دیگه ای نداشت...از فرداش سمت چپ قفسه سینه ام زیر پستان چپم شروع به درد کرد که زیاد شدید نیست ولی اذیت می کنه ...انتشار پیدا ننی کنه و همون ناحیه هست فقط اما نگرانم کروه که چی می تونه باشه چون دارو های مسکن و انتی بیدتیک روش اثر نداره ی روزش که خیلی شدید شده بود طوری حرکت می کزدم درد می کرد لطفا پاسخ بدید که ایا این از سرما خوردگیه یا باید برم دکتر قلب یا خدای نکروه مشکل پستان نباشه
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۵ آذر ۹۷( 2 هفته پیش)

      سلام و عرض ادب
      در مورد این درد چندین احتمال وجود داره اول اینکه بدنبال سرفه های شدید به دنده ها کمی فشار اومده باشه که در این صورت با مسکن هایی مثل ژلوفن درد از بین خواهد رفت و مورد دوم اینکه بدنبال سرما خوردگی التهاب پرده های اطراف قلب اتفاق افتاده باشه که این مسئله جدی است و نیاز به گرفتن نوار قلب و اکو داره

  • تصویر کاربر مهناز دوشنبه ۲۸ آبان ۹۷( 3 هفته پیش) مشاهده پرسش
    باسلام
    ۶ماهه دردقفسه سینه دارم ارتوپد گفته التهاب غضروفه بهترین دارو وخوراکی که ب حالت اول برگردم چیه..چون گاهی این درد تکرارمیشه بافشارکاری
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۲۸ آبان ۹۷( 3 هفته پیش)

      بهترین داروی دردهای التهاب غضروف خانواده داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مثل بروفن و ناپروکسن و...هستند

درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر