سلام و عرض ادب خدمت شما. جناب دکتر بنده مرد و 30 ساله هستم. بعد از حدودا یکسال که به دلیل شرایط کرونا از باشگاه و ورزش دور شده بودم، مجددا دوماه هست که ورزش را شروع کردم. روزهای اول به صورت بسیار سبک و با یک ربع بیست دقیقه پیاده روی و اکنون یکروز در میان حدود یکساعت ورزش هوازی انجام میدم به طوری که حدودا دوکیلومتر میدوم و دو سه هزارتا طناب میزنم و نرمش میکنم و مشکلی هم نداشتم. دیروز گفتم کمی وزنه زدن را به صورت سبک اضافه کنم که پس از چند دقیقه وزنه زدن حس کردم حالم خوب نیست و نفسم تنگ شده که بلافاصله دست از ورزش کشیدم و فشارم را اندازه گرفتم دیدم حدود 19 روی 11 شده. با کمی استراحت و یک عدد قرص کاپتوپریل 25 کمی بهتر شدم و بلافاصله هم با عرض معذرت پس از این حالت شکمم به کار کردن افتاد و تا شب فشارم حدود 13 یا 14 روی 9 بود. میخواستم از خدمتتون بپرسم آیا این مسئله نیاز به بررسی و پیگیری دارد و علتش چیست؟ در حالی که یکسال پیش باشگاه میرفتم تا دوساعت هم ورزش سنگین میکردم و وزنه میزدم مشکلی نداشتم. آیا به دلیل عدم آمادگی بوده یا بررسی قلبی نیاز هست؟

خواهش می کنم امیدوارم که توانسته باشم کمکی کرده باشم

از دکتر بپرسید

بالارفتن فشار حین ورزش - پرسش 6822

کامیار جمعه ۱۳ فروردین ۰( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 659 فشار خون
سلام و عرض ادب خدمت شما. جناب دکتر بنده مرد و 30 ساله هستم. بعد از حدودا یکسال که به دلیل شرایط کرونا از باشگاه و ورزش دور شده بودم، مجددا دوماه هست که ورزش را شروع کردم. روزهای اول به صورت بسیار سبک و با یک ربع بیست دقیقه پیاده روی و اکنون یکروز در میان حدود یکساعت ورزش هوازی انجام میدم به طوری که حدودا دوکیلومتر میدوم و دو سه هزارتا طناب میزنم و نرمش میکنم و مشکلی هم نداشتم. دیروز گفتم کمی وزنه زدن را به صورت سبک اضافه کنم که پس از چند دقیقه وزنه زدن حس کردم حالم خوب نیست و نفسم تنگ شده که بلافاصله دست از ورزش کشیدم و فشارم را اندازه گرفتم دیدم حدود 19 روی 11 شده. با کمی استراحت و یک عدد قرص کاپتوپریل 25 کمی بهتر شدم و بلافاصله هم با عرض معذرت پس از این حالت شکمم به کار کردن افتاد و تا شب فشارم حدود 13 یا 14 روی 9 بود. میخواستم از خدمتتون بپرسم آیا این مسئله نیاز به بررسی و پیگیری دارد و علتش چیست؟ در حالی که یکسال پیش باشگاه میرفتم تا دوساعت هم ورزش سنگین میکردم و وزنه میزدم مشکلی نداشتم. آیا به دلیل عدم آمادگی بوده یا بررسی قلبی نیاز هست؟
1. دکتر سعید یزدانخواه جمعه ۱۳ فروردین ۰( 5 سال پیش)
  سلام و عرض ادب توصیه می کنم که به مدت یک هفته روزانه دو بار فشارخون خود را قبل از صبحانه و شام هر دو بار با مثانه خالی و یک ربع استراحت اندازه گیری بفرمایید
2. کامیار جمعه ۱۳ فروردین ۰( 5 سال پیش)
  بسیار سپاسگزارم از پاسخی که مرحمت فرمودید. جناب دکتر پس از انجام اینکار در چه صورت و چه اقدامی لازم هست؟
3. دکتر سعید یزدانخواه جمعه ۱۳ فروردین ۰( 5 سال پیش)
  در صورتی که مرتبا فشارخون بالا باشد نیاز به انجام آزمایش های اولیه فشارخون و مصرف دارو دارید
4. کامیار جمعه ۱۳ فروردین ۰( 5 سال پیش)
  خیلی ممنون از پاسخگوییتون، خدا را شاکر هستم که همچنان انسان های نیکی در بین ما وجود دارند که بدون چشمداشت تخصص و داشته های خود را در اختیار انسان های دیگر میگذارند. خداوند به شما سلامتی و طول عمر بدهد.
5. دکتر سعید یزدانخواه جمعه ۱۳ فروردین ۰( 5 سال پیش)
  خواهش می کنم امیدوارم که توانسته باشم کمکی کرده باشم

به سیستم پرسش از دکتر سعید یزدانخواه متخصص قلب و عروق در تهران خوش آمدید. شما بیمار عزیز می توانید پرسش خود را از طریق پرسش از دکتر مطرح کنید. همچنین برای مشاهده پرسش های شایع دیگر بیماران بر روی سوالات شایع را کلیک کنید.