از دکتر بپرسید
بالارفتن فشار حین ورزش - پرسش ۶۸۲۲
دکتر سعید یزدانخواه جمعه ۱۳ فروردین ۰( ۳ سال پیش) دکتر سعید یزدانخواه جمعه ۱۳ فروردین ۰( ۳ سال پیش) دکتر سعید یزدانخواه جمعه ۱۳ فروردین ۰( ۳ سال پیش)
سلام و عرض ادب خدمت شما. جناب دکتر بنده مرد و ۳۰ ساله هستم. بعد از حدودا یکسال که به دلیل شرایط کرونا از باشگاه و ورزش دور شده بودم، مجددا دوماه هست که ورزش را شروع کردم. روزهای اول به صورت بسیار سبک و با یک ربع بیست دقیقه پیاده روی و اکنون یکروز در میان حدود یکساعت ورزش هوازی انجام میدم به طوری که حدودا دوکیلومتر میدوم و دو سه هزارتا طناب میزنم و نرمش میکنم و مشکلی هم نداشتم. دیروز گفتم کمی وزنه زدن را به صورت سبک اضافه کنم که پس از چند دقیقه وزنه زدن حس کردم حالم خوب نیست و نفسم تنگ شده که بلافاصله دست از ورزش کشیدم و فشارم را اندازه گرفتم دیدم حدود ۱۹ روی ۱۱ شده. با کمی استراحت و یک عدد قرص کاپتوپریل ۲۵ کمی بهتر شدم و بلافاصله هم با عرض معذرت پس از این حالت شکمم به کار کردن افتاد و تا شب فشارم حدود ۱۳ یا ۱۴ روی ۹ بود. میخواستم از خدمتتون بپرسم آیا این مسئله نیاز به بررسی و پیگیری دارد و علتش چیست؟ در حالی که یکسال پیش باشگاه میرفتم تا دوساعت هم ورزش سنگین میکردم و وزنه میزدم مشکلی نداشتم. آیا به دلیل عدم آمادگی بوده یا بررسی قلبی نیاز هست؟
سلام و عرض ادب توصیه می کنم که به مدت یک هفته روزانه دو بار فشارخون خود را قبل از صبحانه و شام هر دو بار با مثانه خالی و یک ربع استراحت اندازه گیری بفرمایید
بسیار سپاسگزارم از پاسخی که مرحمت فرمودید. جناب دکتر پس از انجام اینکار در چه صورت و چه اقدامی لازم هست؟
در صورتی که مرتبا فشارخون بالا باشد نیاز به انجام آزمایش های اولیه فشارخون و مصرف دارو دارید
خیلی ممنون از پاسخگوییتون، خدا را شاکر هستم که همچنان انسان های نیکی در بین ما وجود دارند که بدون چشمداشت تخصص و داشته های خود را در اختیار انسان های دیگر میگذارند. خداوند به شما سلامتی و طول عمر بدهد.
خواهش می کنم امیدوارم که توانسته باشم کمکی کرده باشم