درمان خانگی درد قفسه سینه ناشی از معده

پرسش از دکتر تماس با ما

علت درد قفسه سینه

درست است که درد قفسه سینه می‌تواند از علائم بیماری قلبی باشد، اما بسیاری از دردهای قفسه سینه که بر حسب تصور افراد،  به دلیل مشکلات قلبی اتفاق می افتند، درنتیجه مشکلات گوارشی از قبیل گاز و گرفتگی عضلات معده و همچنین اضطراب است.

شناخت تفاوت میان دردهای خوش خیم و مشکلات جدی جهت درمان درد قفسه سینه کار چندان آسانی نیست. البته نشانه های قلب درد در کودکان متفاوت است که در مقاله‌ای جدا به آن پرداخته ایم.

در صورت مشاهده موارد زیر، فرد باید تحت مراقبت پزشکی قرار بگیرد:

• درد در ناحیه قفسه سینه و قلب، همراه با احساس سنگینی، فشار و تنگی در این ناحیه
• نفس تنگی همراه با درد در ناحیه قفسه سینه
• در صورت بروز علائم حملات قلبی

درمان خانگی درد قفسه سینه

در هنگام بروز دردهای قلبی، کارهای مختلفی را می توان برای تسکین آن در منزل انجام داد و باعث پیشگیری از بروز مجدد آن شد.

✅ درمان درد قفسه سینه ناشی از معده با بادام

خوردن چند دانه بادام یا نوشیدن یک لیوان شیر بادام در صورتی که ریفلاکس اسید معده عامل دردهای سینه باشد، بسیار مؤثر است. در مورد این امر هیچ دلیل علمی وجود ندارد، ولی شواهد تجربی بسیاری برای نشان دادن تأثیر آن در تخفیف دردهای سینه وجود دارد.

نکته ای که همواره باید به خاطر داشت میزان چربی بالا در بادام است، که خود می‌تواند موجب ریفلاکس اسید معده شود. از این رو در واقعیت ممکن است بادام باعث تشدید درد هم شود.

علی رقم این موارد نیز برخی تحقیقات در این زمینه حاکی از آن است که مصرف بادام می‌تواند باعث پیشگیری از بیماری های قلبی شود. اگرچه مصرف بادام باعث توقف سریع درد نمی‌شود، اما می‌توان گفت که مصرف آن تأثیر بسزایی بر سلامت کلی قلب دارد.

✅ درمان گرفتگی عضلات سینه با کیسه یخ

یکی از دلایل اصلی دردهای قفسه سینه، گرفتگی عضلات این ناحیه است. که با کیسه یخ می توان تا حدودی آن را درمان کرد.

علت گرفتگی عضلات سینه

دردهای قفسه سینه ناشی از گرفتگی عضلات، می‌تواند به دلیل ورزش، فعالیت و آسیب به این ناحیه باشد. سرد کردن این ناحیه توسط کیسه یخ در مورد هرکدام از موارد بالا، روشی بسیار مؤثر برای کاهش ورم و درد است.

✅ درمان درد قفسه سینه با نوشیدنی های داغ

نوشیدنی های داغ علاوه بر کمک به هضم غذا، می‌توانند باعث تخفیف دردهای ناشی از نفخ و ورم معده شوند.

✅ درمان درد قفسه سینه ناشی از معده با جوش شیرین

افزودن جوش شیرین به آب گرم یا سرد یکی دیگر از راه های تخفیف درد قفسه سینه است. محلول قلیایی جوش شیرین باعث کاهش اسید معده می‌شود. از این رو در صورتی که درد ناشی از اسیدی بودن معده باشد، این محلول قلیایی بسیار مؤثر است.

✅ درمان گرفتگی قفسه سینه با سیر

سیر علاج دردهای قفسه سینه است. شما می‌توانید میخک و دو حبه سیر خرد شده را با یک لیوان شیر گرم مخلوط کرده و مصرف نمایید. تحقیقات نشان می دهند سیر در درمان بیماری های قلبی و کاهش رسوب در داخل عروق نقش موثری دارد.

✅ درمان درد قفسه سینه با آسپیرین

برخی افراد ممکن است برای تسکین دردهای قفسه سینه، آسپرین مصرف می‌کنند. اما باید توجه داشت مصرف آسپرین تنها در مورد دردهای بسیار خفیف می‌تواند مؤثر باشد. همچنین بر اساس تحقیقات، مصرف مداوم آسپرین در دوز پایین می‌تواند مانع حملات قلبی شود.

✅ درمان درد قفسه سینه ناشی از معده با زنجبیل

زنجبیل به دلیل داشتن خواص ضد التهابی بسیار مفید است. علاوه بر این بر اساس تحقیقات، زنجبیل باعث تسکین ناراحتی های معده و جلوگیری از استفراغ می‌شود. بنابراین می‌توان درمان درد قفسه سینه ناشی از معده را با زنجبیل تسکین کرد.

✅ درمان درد قفسه سینه با زردچوبه

زردچوبه نیز همانند زنجبیل به دلیل داشتن خواص ضد التهابی باعث تسکین دردهای قفسه سینه می‌شود. نوشیدن یک فنجان شیر گرم به همراه یک قاشق چای‌خوری زردچوبه قبل از خواب موجب تخفیف درد در ناحیه قفسه سینه می‌شود.

مصرف مداوم ترکیب شیر و زردچوبه در دراز مدت باعث جلوگیری از بیماری های قلبی می‌گردد. علاوه بر این ادویه جات سبب کاهش میزان کلسترول بالا نیز می‌شوند.

✅ درمان خانگی درد قفسه سینه با دراز کشیدن

دراز کشیدن در هنگام درد در قفسه سینه و بالا آوردن سر توسط بالش می‌تواند موجب تخفیف درد شود. بر خلاف این مورد، در صورتی که درد ناشی از ریفلاکس معده باشد، ایستادن باعث تسکین درد می‌گردد.

درمان خانگی درد قفسه سینه

قلب درد معمولا به خودی خود خوب می‌شود و نیاز به اقدام خاصی نیست. با این وجود راهکارهای زیر می‌تواند مفید باشد:

استراحت کردن

استراحت، تنفس آرام و تغییر وضعیت از حالت خم یا قوز به صاف می توانند موثر باشند.

داروهای ضد التهاب

برای تسکین درد قلبی ، می‌توانید از داروهای ضد التهابی که بدون نسخه هم می‌توان تهیه کرد مصرف کنید.

تنفس عمیق

گاهی تنفس عمیق می تواند تیر کشیدن قلب را کمتر کند و درد آن را تسکین دهد. توصیه می‌کنیم تنفس آرام تا وقتی که تیر کشیدن قلب برطرف شود، ادامه دهید.

سایر راهکارهای موثر در درمان درد قفسه سینه

• تخم شنبلیله زیرا به تنظیم کلسترول و بهبود فشار خون کمک می کند.
• نوشیدن شیر با سیر ممکن است در رفع مشکل تیر کشیدن قلب به شما کمک کند.
• شیر بادام ممکن است به شما در خنثی کردن اسید موجود در مری کمک کند تا در نتیجه قلب درد کمتری داشته باشید.
• سرکه سیب برای کمک به رفلاکس اسید ، که می تواند باعث درد قفسه سینه شود، موثر است.
• زردچوبه با شیر چرا که زردچوبه دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است.
• آب آلوئه ورا ممکن است به تثبیت ریتم قلب کمک کرده و تیرکشیدگی و درد قلب را کاهش دهد.
• محدود کردن مصرف الکل و ترک سیگار بسیار کمک کننده خواهد بود.
• خوردن یک رژیم غذایی سالم را جدی بگیرید.

دکتر سعید یزدان خواه متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی

برای پرسش از دکتر برروی لینک مشاوره پزشکی کلیک کنید.