فشار خون بالا چند است و چگونه درمان می شود؟

فشار بالای رگ های خون رسان یکی از رایج‌ترین بیماری‌های قلبی و عروقی است. در این مقاله به بررسی فشار خون نرمال و بالا می پردازیم و همچنین علل بالا رفتن فشار خون را بیان می کنیم.

قلب ماهیچه‌ای است که وظیفه آن پمپاژ خون به اندام‌ها و بافت‌های بدن است. خون از قسمت چپ قلب و از طریق سرخرگ پمپاژ می‌شود. خون در داخل رگ‌ها دارای فشار است. از این‌ رو فشار خون، اندازه‌گیری فشار خون در داخل رگ‌ها را گویند.

فشارخون در هنگام سیستول، پمپاژ خون در زمان انقباض ماهیچه‌ها به اوج خود می‌رسد. در زمان دیاستول و استراحت قلب نیز فشار خون کاهش می‌یابد. سیستول عدد بزرگ‌تر بوده و دیاستول عدد کوچک‌تر و واحد اندازه گیری آنها mmHg است.

علائم فشار خون بالا

فشار بالای خون علامت مشخصی ندارد و به همین دلیل اغلب افراد متوجه این عارضه نمی‌شوند. علاوه بر این بسیاری از افراد کمتر در مورد اعمالی که طی روز انجام می‌دهند، آگاهی دارند. بسیاری از این اعمال، موجب بالا رفتن فشارخون می‌شوند.

علائم فشار خون بالا

✅ علائم نادر در فشار خون بالا

  • سردرد خفیف
  • سرگیجه‌های ناگهانی
  • خون‌ریزی مداوم بینی
  • تنگی نفس
  • لکه های خون در چشم
  • سرخ شدن ناحیه ای از صورت

فشار خون نرمال چند است؟

فشار نرمال برای عدد بزرگتر حدود ۹۰ الی ۱۲۰ میلی متر جیوه و برای عدد کوچکتر بین ۶۰ تا ۸۰ میلی متر جیوه است.

فشار خون بالا چند است ؟

به طور کلی فشارخون سیستوسل (MAX) بالای 140 mmHg و فشار خون دیاستول (MIN) بالای 90 mmHg، به‌عنوان فشارخون بالا تلقی می‌شود. فشارخون بالا سبب سنگین شدن قلب و رگ‌ها می‌شود. این فشار بالا سبب افزایش رسوب‌گذاری در داخل رگ‌ها و در نهایت انسداد عروق می‌شود. انسداد عروق موجب افزایش خطر سکته قلبی می‌گردد.

مطلب مرتبط:  علت گرفتگی عروق قلب چیست و چگونه درمان می شود؟ برای یافتن پاسخ این سوالات بر روی لینک زیر کلیک کنید.
گرفتگی و انسداد عروق قلبی

فشار خون بالا همچنین سبب ضعف عروق مغز و سکته می‌شود. علاوه بر این برخی از عروق قسمت‌های دیگر بدن نیز مانند چشم‌ها، کلیه‌ها و پاها ممکن است تحت تأثیر این عامل قرار بگیرند. هایپرتنشِن یا پرفشاری خون، یکی از علل اصلی بیماری‌های قلبی است.

علت فشار خون بالا چیست؟

فشارخون در طول روز بالا و پایین می‌شود و این بستگی به زمان روز، میزان مایعات بدن، فعالیت‌های فیزیکی و مصرف دارو دارد. عوامل مختلف دیگری از قبیل تنفس، احساسات، خواب و فعالیت نیز بر میزان فشار خون تأثیر می گذارند. این نوسانات به طور کلی طبیعی بوده و در زمان استراحت دوباره به حالت اول بازمی‌گردد.

اگرچه علت اصلی افزایش فشار خون تاکنون مشخص نشده است اما برخی اعمال و رفتارها بر افزایش آن تأثیرگذار هستند. این عوامل عبارتند از:

  • چاقی و اضافه‌وزن
  • بی‌تحرکی
  • مصرف مشروبات الکلی
  • استرس
  • افزایش سن
  • مصرف دخانیات
  • سابقه فشارخون بالا

کنترل فشار خون

کنترل فشار خون بالا

خوشبختانه کنترل فشار بالا با اتخاذ سبک زندگی سالم امکان‌پذیر است. برخی از موارد مؤثر شامل موارد زیر می‌شوند:

  •  داشتن رژیم غذایی سالم که در آن از مصرف زیاد چربی و نمک اجتناب گردد و میوه و سبزی جایگزین شوند.
  •  داشتن فعالیت فیزیکی مرتب
  •  پرهیز از نوشیدن مشروبات الکلی
  •  عدم مصرف دخانیات

اتخاذ برخی از موارد بالا به‌ تنهایی تأثیری ممکن است نداشته باشد. از این‌ رو برخی افراد علاوه بر تغییر سبک زندگی، برای کاهش فشارخون مستعد مصرف دارو هستند.

 

دکتر سعید یزدان خواه متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی

برای پرسش از دکتر برروی لینک مشاوره پزشکی کلیک کنید.

2 (40%) 2 رای

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر رضا چهارشنبه ۸ آبان ۹۸( 2 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام
    بدلیل مشکل فشار خون ناچارم فشارم رو روزی دو بار صبح و شب با فشارسنج دیجیتال بگیرم الان مدتی است رگهای نزدیک مچ دست چپم که برای گرفتن فشار استفاده می کنم دچار بیرون زدگی شده و از زیر پوست قابل مشاهده است می خواستم بدانم آیا این موضوع خطرناک است؟راه درمان آن چیست؟استفاده متناوب از دست راست و چپ؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۸ آبان ۹۸( 2 هفته پیش)

      سلام و عرض ادب
      مسئله مهمی وجود ندارد و جای نگرانی نیست

  • تصویر کاربر آزاده چهارشنبه ۲۴ مهر ۹۸( 4 هفته پیش) مشاهده پرسش
    با سلام و خدا قوت دختری هستم 42ساله مدتی دچار فشار خون بالا شده ام البته بسیار استرسی هستم ودر این شرایط تپش قلب پیدا می کنم دکتر قلب قرص کنکور تجویز کرد تا مصرف می کرد م فشار خوب بود ولی مدتی دوباره فشارم 16 است واکنون قرص مترول نصف شب و نصف صبح مصرف می کردم فایده نداشت الان قرص لو زارتان مصرف می کنم در ضمن آزمایشات هم خوب بودند بسیار برای این قضیه استرس دارم برای در مان کامل باید چکار کنم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۲۴ مهر ۹۸( 4 هفته پیش)

      سلام و عرض ادب
      داروهای مصرفی شما متناسب شرایط شما هستند، ولی شما غیر از مشکل جسمی، دچار استرس و اضطراب هستید و نیاز دارید به متخصص روانشناس مراجعه کنید.

  • تصویر کاربر Aylar دوشنبه ۱ مهر ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید .مادرم ۶۵سالشه بیماری کمبود پلاکت خون .پوکی استخوان.و زانو درد شدید داره.تازگی ها دکترش گفته قلبش بزرگتر شده و چند وقته وقتی خوابیده فشار خونش ۲۰ میشه .دلیلش چی میتونه باشه
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۱ مهر ۹۸( 1 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      علت می‌تواند همان افزایش فشار خون باشد لطفاً در صورت امکان تصویر گزارش کوتاه اکوکاردیوگرافی را بفرستید

  • تصویر کاربر دهقان چهارشنبه ۲۷ شهریور ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام
    من 53 سالمه و دارای فشار خون هستم. روزانه 1 عدد قرص والسارتان 80 و 1 عدد آسپرین کودک مصرف می کنم. می خواستم بپرسم می تونم برای مشکل لرزش دست قرص پروپرانول مصرف کنم؟ اگه جواب مثبته، چه دوزی؟
    سپاسگزارم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۲۷ شهریور ۹۸( 1 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      بله مصرف پروپرانول مانعی نداره فعلاً با دوز ۱۰ میلی گرم روزانه دو بار شروع کنید

  • تصویر کاربر مهدی یکشنبه ۲۴ شهریور ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام دکتر من 60 سال سن دارم وبیماری فشار خون دارم. قبلا قرص متورال صبح وشب ونصف هیدروکلروتیازید می خوردم چون پتاسیم من کم واسید اوریک من بالا بود دکتر هیدرو مرا قطع وبه جای ان صبح وشب لوزارتان دادولی فشارم کنترل نشدجدیدا دوماه پیش به من تیوتن 600 دادغالبا فشارم 13 به9 استایا ازن فشار مناسب است ازطرفی قرص تیویتن کمیاب شده چه راهکاری می دهید
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۲۴ شهریور ۹۸( 1 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      فشار خون ۱۳ روی ۹ فشار خون کنترل نشده است و نیاز به تغییر داروها دارید
      ترجیحاً از داروهایی استفاده بفرمایید که دسترسی به آنها در بازار ایران سهل‌الوصول باشد بنابراین توصیه می کنم که از قرص والزومیکس ۵/۸۰ روزانه یک عدد همراه با متورال ۲۵ میلی گرم دو بار در روز استفاده بفرمایید

  • تصویر کاربر حامد شنبه ۱۶ شهریور ۹۸( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام بنده از ديروز احساس گرفتگي و درد در عضلات و ساق پاها و تخت پشتم ميكنم همراه با بيرون روي دكتر رفتم فشارم ١٣ روي ٩ بود همراه با سردرد و سوزش چشمها. نظرتان رو لطفا بفرماييد جناب دكتر
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۱۶ شهریور ۹۸( 2 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      لطفاً در صورت ادامه علائم فوق بعد از بهبود علائم گوارشی یک سونوگرافی رنگی از وریدهای پا انجام دهید

  • تصویر کاربر حمید شنبه ۹ شهریور ۹۸( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام و خسته نباشید
    آقای دکتر من ۲۸ سالمه چند وقته ناگهانی فشارخونم میره روی ۱۹ و ۲۰ بعضی وقتها هم تپش قلب با درد قفسه و عرق سرد میکنم چند بار هم چشم چپم قرمز شده بعد این علائم حتی یه بار کلا برای چند ثانیه چشم چپم سیاه و سفید شد و خاموش شد هیچی نمیدیدم من منطقه محروم هستم دسترسی به پزشک متخصص سخته رفتم پزک عمومی گفت چیزی نیست فشار کاره لطفا راهنماییم کنید
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۹ شهریور ۹۸( 2 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      با توجه به توضیحاتی که دادید نیاز دارید که حتماً از نظر علل ثانویه فشار خون بررسی شوید

  • تصویر کاربر محمد چهارشنبه ۶ شهریور ۹۸( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام دکتر در سال 65 برادرم جبهه بود ودر عملیات جزیره فاو که توسط عراقی ها شیمیایی شده بود برادر به مدت 4روز به مرخصی میاد وباهمون ماکس شیمیایی که فاو در عملیات شرکت داشت به خونه میاد ما هم به همراه پدرم وبرادرم از ماکس استفاده نمودیم به علت عدم اگاهی در سال 86 پدرم به علت اسم به رحمت خدا رفت والان دوسالی هست هم خودم هم برادرم به شدت گرفتار نفس تنگی شدید هستیم وترسمان از همون ماکس الوده به شیمیایی می باشد خواهشا راهنمایی بفرمایید ایا احتمال دارد عوامل هموم ماکس باشد.یا چیز دیگری هست باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۶ شهریور ۹۸( 2 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      اگر این ماسک با آلودگی شیمیایی موجب اشکالی می‌شد باید در همان زمان شما علامت هایی رو می داشتید و با توجه به این که در این مدت زمانی علامتی نداشتید احتمال اینکه مشکلات تنفسی فعلی شما به علت شیمیایی شدن باشه خیلی کم هست مضاف بر اینکه از این قضیه قریب به ۲۰ سال گذشته و سن شما هم طبیعتاً به همان میزان بالا رفته و ممکنه مشکلاتی را که با بالا رفتن سن به وجود میاد در شما ایجاد شده باشه بنابراین توصیه می کنم که حتماً در ابتدا توسط یک پزشک ویزیت شوید و بر اساس اطلاعاتی که در ویزیت به دست می اید راهکار لازم برای بررسی های بیشتر به شما ارائه بشه

  • تصویر کاربر زینب سه شنبه ۲۲ مرداد ۹۸( 3 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام مادرم ۵۳ سالشه اماچندروزی هست که فشارش خیلی بالاست قرص فشارهم خوردن اماپائین نمیادبایدچیکارکنیم ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه سه شنبه ۲۲ مرداد ۹۸( 3 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب سوال شما ناقص است.

  • تصویر کاربر سعید یکشنبه ۶ مرداد ۹۸( 3 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام وقت شما بخیر"جناب دکتر من سال قبل سه چهار بار فشارم افتاد و این اتفاق زندگیمو ازم گرفته نه مسافرت میرم نه حتی میتونم فکرشم بکنم"تمام برنامه هام،رویاهام از بین رفت"انقدر که حتی توو ذهنمم نمیتونم برم جنگل،کوه،یا تنهایی سفر کنم"واقعا دیگه دلیلی نمیبینم واسه زندگی"شب و روز و ثانیه به ثانیه دارم میجنگم"یهو تپش قلب میگیرم"پراپرانول ده میخورم"من توو این ۳۲سال زندگی یبار مریضی توو تنم یه هفته نموند این فکر این ترس یکساله نابودم کرده"
    تو رو خدا کمکم کنید"دیگه مردن برام راحت تره...
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۶ مرداد ۹۸( 3 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      به احتمال زیاد مشکل جسمی مهمی ندارید لطفا پس از یک بررسی اجمالی توسط یک متخصص بیماریهای داخلی با یکی از همکاران روانپزشک مشورت بفرمائید.

درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر