فشار خون بالا چند است؟ | خطرات فشار خون ۱۵

آیا میدانید فشار خون بالا چند است؟ 

فشار بالای رگ های خون رسان یکی از رایج‌ترین بیماری‌های قلبی و عروقی است. در این مقاله به بررسی فشار خون بالا می پردازیم.

قلب ماهیچه‌ای است که وظیفه آن پمپاژ خون به اندام‌ها و بافت‌های بدن است. خون از قسمت چپ قلب و از طریق سرخرگ پمپاژ می‌شود. خون در داخل رگ‌ها دارای فشار است. از این‌ رو فشار خون به اندازه‌گیری فشار خون در داخل رگ‌ها گفته می شود.

عدد فشار خون نرمال

فشارخون در هنگام سیستول، پمپاژ خون در زمان انقباض ماهیچه‌ها به اوج خود می‌رسد. در زمان دیاستول و استراحت قلب نیز فشار خون کاهش می‌یابد.

سیستول عدد بزرگ‌تر بوده و دیاستول عدد کوچک‌تر و واحد اندازه گیری آنها mmHg است.
  • فشار خون سیستولیک (عدد بالایی) کمتر از ۱۲۰میلیمتر جیوه (یا ۱۲ سانتیمتر جیوه)
  • فشارخون دیاستولیک (عدد پایینی) کمتر از ۸۰ میلیمتر جیوه (یا ۸ سانتیمتر جیوه)

فشار خون بالا چه عددی است؟

هایپرتنشن یا بیماری بالا بودن فشار خون را می توان با اعداد زیر توصیف کرد:

# مستعد فشار خون Prehypertension

  • فشار خون سیستولیک (عدد بالایی) ۱۲۰ – ۱۳۹
  • فشارخون دیاستولیک (عدد پایینی) ۸۰ – ۸۹

# فشار خون بالا مرحله یک

High Blood Pressure (Hypertension) Stage 1

  • فشار خون سیستولیک (عدد بالایی) ۱۴۰ – ۱۵۹
  • فشارخون دیاستولیک (عدد پایینی) ۹۰ – ۹۹

# فشار خون بالا مرحله دو

High Blood Pressure (Hypertension) Stage 2

  • فشار خون سیستولیک (عدد بالایی) بیش از ۱۶۰
  • فشارخون دیاستولیک (عدد پایینی) بیش از ۱۰۰

اندازه گیری فشار خون

وقتی که فشار خون خود را اندازه می گیرد، عدد بالایی نشان دهنده فشار خون سیستولیک شماست. منظور از این عدد میزان فشاری است که در حین تپیدن قلب به دیواره شریان های خونی وارد می شود.

عدد پایینی نشان دهنده فشار خون دیاستولیک شماست. منظور از این عدد میزان فشاری است که در فواصل بین تپش های قلب به دیواره شریان های خونی وارد می شود.

برای اندازه گیری دقیق و پایدار فشار خون چند پیشنهاد به شما می دهیم:

  • قبل از اندازه گیری فشار خون برای ۱۵ دقیق بنشینید یا دراز بکشید
  • قبل از اندازه گیری فشار خون کاری نکنید که منجر به بروز استرس و آشفتگی در شما شود
  • حتما از یک بند مخصوص اندازه گیری فشار خون استفاده کنید که در اندازه مناسب باشد. از لوازم بسیار تنگ یا گشاد استفاده نکنید.
  • برای اندازه گیری طولانی مدت فشار خون، از هولتر مونیتورینگ استفاده کنید.

آیا فشار خون ۱۵ خطرناک است؟

اگر فشار خون ۱۴ روی ۹ یا بالاتر باشد می تواند خطر سکته را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. بنابراین اگر دچار فشار خون هستید، همیشه با دارو، سطح فشار خون خود را کنترل کنید چرا که بی توجهی به آن قلب و اعضای دیگر بدن وارد کند.

علائم فشار خون بالا

فشار بالای خون علامت مشخصی ندارد و به همین دلیل اغلب افراد متوجه این عارضه نمی‌شوند. علاوه بر این بسیاری از افراد کمتر در مورد اعمالی که طی روز انجام می‌دهند، آگاهی دارند. بسیاری از این اعمال، موجب بالا رفتن فشارخون می‌شوند.

علائم فشار خون بالا

✅ علائم نادر در فشار خون بالا

  • سردرد خفیف
  • سرگیجه‌های ناگهانی
  • خون‌ریزی مداوم بینی
  • تنگی نفس
  • لکه های خون در چشم
  • سرخ شدن ناحیه ای از صورت
مطلب مرتبط:  علت گرفتگی عروق قلب چیست و چگونه درمان می شود؟ برای یافتن پاسخ این سوالات بر روی لینک زیر کلیک کنید.
گرفتگی و انسداد عروق قلبی

فشار خون بالا همچنین سبب ضعف عروق مغز و سکته می‌شود. علاوه بر این برخی از عروق قسمت‌های دیگر بدن نیز مانند چشم‌ها، کلیه‌ها و پاها ممکن است تحت تأثیر این عامل قرار بگیرند. هایپرتنشِن یا پرفشاری خون، یکی از علل اصلی بیماری‌های قلبی است.

علت فشار خون بالا چیست؟

فشارخون در طول روز بالا و پایین می‌شود و این بستگی به زمان روز، میزان مایعات بدن، فعالیت‌های فیزیکی و مصرف دارو دارد.

عوامل مختلف دیگری از قبیل تنفس، احساسات، خواب و فعالیت نیز بر میزان فشار خون تأثیر می گذارند. این نوسانات به طور کلی طبیعی بوده و در زمان استراحت دوباره به حالت اول بازمی‌گردد.

به علت همین نوسان فشار خون، معمولا پزشک در چند مراجعه مختلف فشار شما را اندازه گیری می کند و اگر به نتیجه نرسد، هولتر مانیتورینگ فشار ۲۴ ساعته یا ۴۸ ساعته برای شما تجویز می کند.

اگرچه علت اصلی افزایش فشار خون تاکنون مشخص نشده است اما برخی اعمال و رفتارها بر افزایش آن تأثیرگذار هستند. این عوامل عبارتند از:

  • چاقی و اضافه‌وزن
  • بی‌تحرکی
  • مصرف مشروبات الکلی
  • استرس
  • افزایش سن
  • مصرف دخانیات
  • سابقه فشارخون بالا

کنترل فشار خون

تشخیص فشار خون بالا چگونه انجام می شود؟

پس از گرفتن فشار شما توسط پزشک، ممکن است برای بررسی علت فشار بالا و همچنین اثرات این فشار بالا بر ارگان های داخلی، آزمایش های بیشتری تجویز کند. این تجویز ها عبارت است از:

  • آزمایش خون شامل اندازه گیری الکترولیت های خون،  نیتروژن اوره خون و سطح کراتینین برای بررسی درگیر بودن کلیه است.
  • پروفایل چربی برای بررسی سطح انواع مختلف کلسترول
  • تست هورمون اختصاصی برای غده آدرنال و غده تیروئید
  • تست ادرار برای هورمون ها و الکترولیت ها
  • بررسی چشم ها برای آسیب های مویرگی

در نتیجه این تست ها پزشک شما می تواند، علت فشار خون و بهترین درمان دارویی مناسب با شرایط شما را تشخیص دهد.

آزمایش خون برای فشار خون بالا

برای بسیاری از بیمارانی که با علائم هایپرتنشن به متخصص فشار خون مراجعه می کنند، آزمایش خون تجویز می شود.

آزمایش خون شیوه ای سریع و ساده است تا پزشک شما بتواند تا سطح برخی از پروتئین ها، مواد معدنی، چربی و قند را در خون شما بررسی کند. نتایج این تست در پاسخ به سوالات زیر به پزشک کمک می کند:

  • اگر شما سطح کلسترول بالایی دارید.
  • اگر شما مشکل پزشکی دیگری مثل بیماری کلیوی یا دیابت دارید.
  • تشخیص دخیل بودن غدد فوق کلیوی و کلیه در فشار خون بالای بیمار
  • کدام درمان دارویی برای شما مناسب تر است؟

آزمایش خون برای فشار خون

درمان دارویی فشار خون بالا

دارو های فشار خون در دسته بندی های زیادی ارائه می شوند  و با توجه به وضعیت بیمار و میزان پیشرفت بیماری، پزشک داروی مناسب بیمار را تجویز می کند.

بسیاری از داروهای مورد استفاده برای فشار خون را با عنوان داروهای ضد فشار خون می شناسیم و همه آن ها با تجویز پزشکان جهت کاهش فشار خون بالا ( High Blood Pressure/ Hypertension) کارایی دارند.

دسته بندی داروهای فشار خون

سطوح و انواع مختلف داروهای فشار خون شامل موارد زیر می شوند:

  • دیورتیک ها
  • مسدود کننده های بتا
  • مهار کننده های ACE
  • مسدود کننده های گیرنده آنژیوتانسین II
  • مسدود کننده های کانال کلسیم
  • ترکیب آلفا و بتا بلاکرها
  • آگونیست های مرکزی
  • مهار کننده های آدرنرژیک محیطی
  • گشاد کننده عروق

معرفی دارو های فشار خون

برای آشنایی با داروهای فشار خون رایج و میزان تاثیر آنها در سطوح مختلف بیماری فشار خون مقاله زیر را مطالعه کنید.

داروهای فشار خون

کنترل فشار خون بالا

خوشبختانه کنترل فشار بالا با اتخاذ سبک زندگی سالم امکان‌پذیر است. برخی از موارد مؤثر شامل موارد زیر می‌شوند:

  •  داشتن رژیم غذایی سالم که در آن از مصرف زیاد چربی و نمک اجتناب گردد و میوه و سبزی جایگزین شوند.
  •  داشتن فعالیت فیزیکی مرتب
  •  پرهیز از نوشیدن مشروبات الکلی
  •  عدم مصرف دخانیات

اتخاذ برخی از موارد بالا به‌ تنهایی تأثیری ممکن است نداشته باشد. از این‌ رو برخی افراد علاوه بر تغییر سبک زندگی، برای کاهش فشارخون مستعد مصرف دارو هستند.

 

دکتر سعید یزدان خواه متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی

برای پرسش از دکتر برروی لینک مشاوره پزشکی کلیک کنید.

[wp_ulike]

.برای ارتقاء کیفیت مطالب امتیاز دهید

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 2 روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر راهی پنجشنبه ۲۷ شهریور ۹۹( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر من خانم ۳۶ ساله هستم بمدت یکماهه فشار خون من ۱۳ رو۱۱هستش ضربان قلبم تا ۸۸ هم میره وقتی سردرد میگیرم و تپش قلب دارم فشارم حتی تا ۱۴ روی ۱۰ هم میره خواستم بپرسم ایا دچار فشار خون بالا هستم یا نه ...و اینکه خانواده پدرم همگی بر اثر سکته قلبی فوت کردن فشار خون بالا دارند ...من اضافه وزن ندارم مشکلی تا حالا نداشتم ممنونم از شما
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه پنجشنبه ۲۷ شهریور ۹۹( 1 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب بله مبتلا به فشارخون هستید. توصیه میکنم که یک هولتر فشار خون ۲۴ ساعته انجام دهید
  • تصویر کاربر مجتبی شنبه ۱ شهریور ۹۹( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با عرض سلام
    34 سالمه . از 20 سالگی و موقع استخدام در دولت در تست های پزشکی فهمیدم فشارخون دارم ولی جدی نگرفتم . در حال حاضر فشارخونم 17 روی 12 ست ّ. چند ماه قبل حالم خوب نبود رفتم متخصص داخلی فشارم رو که اندازه گرفتن 19/5 روی 12 بود . سونوگرافی از عروق کلیه هم دادم که هیچ مشکلی نداشتم . لوزامیکس اچ مصرف می کنم که تا الان فایده ای نداشته ... ممنون میشم راهنمایی کنید
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۱ شهریور ۹۹( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب توصیه میکنم که یک هولتر فشار خون ۲۴ ساعته انجام دهید
  • تصویر کاربر محمد چهارشنبه ۲۹ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر خسته نباشید

    وقتی فشار خونم رو میگیرم مثلا روی عدد ۱۳ یک نبض رو با گوشی حس میکنم اما در وقتی که تنفس دم و بازدم میکنم اما صدای دیگه ای نمیشنوم تا ۱۲ یا ۱۱ که یکسره میشه!

    میخواستم بدونم ایا ضربان نامنظم هست یا فشار نا منظم؟ یا شاید با تنفس فشار خون کم و زیاد میشه؟

    ممنون و تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۲۹ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب این یک مسئله طبیعی است و با تنفس ارتباط دارد
  • تصویر کاربر علی یکشنبه ۲۶ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با سلام اقای دکتر ..بنده مرد 32 هستم .امروز مادرم رو برده بودم دکتر قلب بعد از اینکه نوار قلب ازم گرفتن با دستگاه دیجیتال همینجوری ک روی تخت نشسته بودم فشار خونم از دست چپم رو اندازه گرفتن و عدد 141 و 86 رو دیدم بعد ولی دکتر گفت موضوع خاصی نیس.من استرس گرفتم و یک ساعت بعد رفتم مطب گرفتم دکتر گفت 12 روی 8 هست .مجددا دوساعت بعد گرفتم و دکتر گفت نرماله.الان استرس گرفتم با توجه به اینکه مادر و پدرم فشار خون بالا دارند من چطوری میتونم بفهمم دچار فشار خون بالا هستم یا نه ؟ چطوری و چند ساعت یکبار چک کنم؟ ایا این موضوع فشار خون بالا رو نشون میده؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۲۶ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب به مدت یک هفته هر روز صبح قبل از صبحانه و شب قبل از خواب هر دو بار با مثانه خالی فشارخون خود را اندازه گیری کنید تا اساس اطلاعات بدست آمده در مورد ابتلا و یا عدم ابتلا به فشارخون در شما بتوان قضاوت کرد
  • تصویر کاربر محمد جمعه ۲۴ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر خسته نباشید ممنونم که وقت میذارید

    ببخشید من فشار خونم رو با کمک کسی میگیرم ( با فشار سنج های عقربه ای) یعنی کسی کنار من میشینه و دستشرو میذاره روی گوشی (همون که میذاریم روی رگ داخل ارنج)
    ایشون با انگشتش روی ۱۴ نبض رو حس میکنه اما من که گوشی به گوشمه چیزی نمیشنوم!‌ اما روی ۱۲ من نبض رو میشنوم و روی ۸ هم قطع میشه!
    خیلی تعجب کردم ایا فشار من ۱۴ هست یا ۱۲ ؟!

    خیلی ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه جمعه ۲۴ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب فشارخون اندازه گیری شده توسط گوشی ( در صورت درست انجام شدن پروسه اندازه گیری) درست تر است
  • تصویر کاربر اشکان پنجشنبه ۲۳ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    فرق بین داروی ایرانی و خارجی پلاویکس چیه؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه پنجشنبه ۲۳ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      ماده اصلی دارو یکی است که تولید کشورهای مختلف است ولی ترکیب اصلی دارو یکی است
  • تصویر کاربر Sss سه شنبه ۲۱ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام وارادت آقای دکتر قرص لوزامیکس اچ مصرف میکنند که روی جعبه قرص نوشته لوزارتان پتاسیم 50 و هیدرو کلرو تیازید12/5
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه سه شنبه ۲۱ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      پاسخ شما در سوال قبلی داده شد
  • تصویر کاربر باران یکشنبه ۱۹ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام خدمت شما آقای دکتر
    پدر من 88 سالشونه و 12 سال پیش عمل قلب باز داشتن, حدودا یک سالی هست متخصص قلب براشون هیدروکلروتیازید50 و کارودیلول 6.25 نصفی روز نصفی شب تجویز کردن و شب هم آتروواستاتین 50 تا اینکه یه دو هفته پیش می گفتن رگ گردنشون مور مور میشه رفتن عمومی گفتن قرصا رو زمان درد استفاده بکنن(نسخه 1) و متاسفانه ایشون هر روز اصرار داشتن استفاده بکنن تا اینکه دیروز صبح هیچکدوم رو استفاده نکردن نه قرصای روتین و نه جدید شب فشارشون بالا بود قرصای سابقو استفاده کردن فشارشون رسید 15، امروز صبح هم به همین صورت که فشارشون با دستگاه دیجیتال خطا می داد، پس از مصرف قرص:
    حدودا 45 دقیقه بعد: سیستول:139 دیاستول:54 ضربان قلب: خطا
    حدودا 3 ساعت بعد:سیستول:163 ضربان قلب:54
    حدودا 6ساعت بعد:سیستول: 145 دیاستول:95 ضربان قلب:
    حدودا 9 ساعت بعد و بعد از مراجعه به پزشک(دریافت آمپول که متاسفانه نمی دونم چی بوده و پزشک نوار قلب گرفتن و در مورد ضربانشون نگران بودن و نسخه نوشتن و خواستن حتما متخصص مرکز استان مراجعه داشته باشیم، نسخه 2 رو نوشتن.
    سیستول: 145 دیاستول:95 ضربان قلب:65
    الان بابت مصرف قرصای جدید نگران هستیم، ممنون میشم راهنماییمون بفرمایین
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۱۹ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب لطفاً تصاویر نوار قلب و گزارش اکوکاردیوگرافی ایشان را هم بفرستید
    2. تصویر کاربر باران یکشنبه ۱۹ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      خیلی ممنون از پاسخگویی سریعتون، ان شاءالله خداوند با همین سرعت خوبیا را براتون جبران کنه.
      فقط تصاویر الکتروکاردیوگرام رو دارم
    3. تصویر کاربر باران یکشنبه ۱۹ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      ببخشید نمی دونم تصاویر قبل رو دریافت کردین یا نه
    4. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۱۹ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      نسخه اول فقط داروهای مسکن و داروهای دیگر برای کنترل درد است و شامل هیچ داروی قلبی نیست. در مورد نوار قلب هم شواهد سکته قلبی قدیمی بهمراه آریتمی قلبی است که ممکن است خطرناک باشد لذا توصیه می‌کنم که حتماً یک هولتر نوار قلب ۴۸ ساعته و نیز یک هولتر فشار خون ۲۴ ساعته برای بررسی وضعیت فشارخون و تنظیم داروهای لازم انجام شود. در مورد تصمیم‌گیری برای پدر شما یافته های اکوکاردیوگرافی بسیار اهمیت دارند
    5. نمایش سایر 3 پاسخ
  • تصویر کاربر سعید سه شنبه ۱۴ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    جناب دکتر بنا به فرموده شما قرص اکسفورج160/5 رو خریدم. لطفاً نحوه استفاده و تعداد قرص در شبانه روز رو می‌فرمایید؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه سه شنبه ۱۴ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      روزانه یک عدد هر صبح
    2. تصویر کاربر سعید سه شنبه ۱۴ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      سپاسگزارم از محبت شما.شاد و پایدار باشید
    3. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه سه شنبه ۱۴ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      خواهش میکنم امیدوارم که توانسته باشم کمکی کرده باشم
    4. تصویر کاربر سعید سه شنبه ۱۴ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      ناشتا یا بعد از صبحانه؟
    5. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه سه شنبه ۱۴ مرداد ۹۹( 1 ماه پیش)
      فرق چندانی ندارد
    6. نمایش سایر 4 پاسخ
  • تصویر کاربر علیرضا چهارشنبه ۸ مرداد ۹۹( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید
    چند روزه تو قفسه سینم احساس درد میکنم بیشتر سمت قلبه ولی جاهای دیگه هم رندم درد میگیره پشت قفسه سینه هم درد داره بعضی اوقات ینی سمت کتف کلا به صورت موضعی هست نه اینکه کل قفسه سینه درد بگیره بیشتر هم سمت قلبه فشار خون هم امروز گرفتم 15 بود اخرین ازمایش هم چند ماه پیش دادم که مشکل خاصی نداشتم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۸ مرداد ۹۹( 2 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب در صورتی که سن بالایی دارید و یا هر یک از ریسک فاکتورهای گرفتگی عروق قلبی را دارید پیشنهاد میکنم که جهت ویزیت و گرفتن نوار قلب به یکی از همکاران محترم متخصص بیماریهای قلب و عروق مراجعه فرمائید
    2. تصویر کاربر علیرضا چهارشنبه ۸ مرداد ۹۹( 2 ماه پیش)
      خیلی خیلی ممنونم از پاسختون
      سنم بالا نیست 23 سالمه
    3. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۸ مرداد ۹۹( 2 ماه پیش)
      به احتمال بسیار زیاد مشکل قلبی نیست
    4. نمایش سایر 2 پاسخ
درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر