فشار خون بالا چند است؟ | خطرات فشار خون ۱۵

آیا میدانید فشار خون بالا چند است؟ 

فشار بالای رگ های خون رسان یکی از رایج‌ترین بیماری‌های قلبی و عروقی است. در این مقاله به بررسی فشار خون بالا می پردازیم.

قلب ماهیچه‌ای است که وظیفه آن پمپاژ خون به اندام‌ها و بافت‌های بدن است. خون از قسمت چپ قلب و از طریق سرخرگ پمپاژ می‌شود. خون در داخل رگ‌ها دارای فشار است. از این‌ رو فشار خون به اندازه‌گیری فشار خون در داخل رگ‌ها گفته می شود.

عدد فشار خون نرمال

فشارخون در هنگام سیستول، پمپاژ خون در زمان انقباض ماهیچه‌ها به اوج خود می‌رسد. در زمان دیاستول و استراحت قلب نیز فشار خون کاهش می‌یابد.

سیستول عدد بزرگ‌تر بوده و دیاستول عدد کوچک‌تر و واحد اندازه گیری آنها mmHg است.
  • فشار خون سیستولیک (عدد بالایی) کمتر از ۱۲۰میلیمتر جیوه (یا ۱۲ سانتیمتر جیوه)
  • فشارخون دیاستولیک (عدد پایینی) کمتر از ۸۰ میلیمتر جیوه (یا ۸ سانتیمتر جیوه)

فشار خون بالا چه عددی است؟

هایپرتنشن یا بیماری بالا بودن فشار خون را می توان با اعداد زیر توصیف کرد:

# مستعد فشار خون Prehypertension

  • فشار خون سیستولیک (عدد بالایی) ۱۲۰ – ۱۳۹
  • فشارخون دیاستولیک (عدد پایینی) ۸۰ – ۸۹

# فشار خون بالا مرحله یک

High Blood Pressure (Hypertension) Stage 1

  • فشار خون سیستولیک (عدد بالایی) ۱۴۰ – ۱۵۹
  • فشارخون دیاستولیک (عدد پایینی) ۹۰ – ۹۹

# فشار خون بالا مرحله دو

High Blood Pressure (Hypertension) Stage 2

  • فشار خون سیستولیک (عدد بالایی) بیش از ۱۶۰
  • فشارخون دیاستولیک (عدد پایینی) بیش از ۱۰۰

اندازه گیری فشار خون

وقتی که فشار خون خود را اندازه می گیرد، عدد بالایی نشان دهنده فشار خون سیستولیک شماست. منظور از این عدد میزان فشاری است که در حین تپیدن قلب به دیواره شریان های خونی وارد می شود.

عدد پایینی نشان دهنده فشار خون دیاستولیک شماست. منظور از این عدد میزان فشاری است که در فواصل بین تپش های قلب به دیواره شریان های خونی وارد می شود.

برای اندازه گیری دقیق و پایدار فشار خون چند پیشنهاد به شما می دهیم:

  • قبل از اندازه گیری فشار خون برای ۱۵ دقیق بنشینید یا دراز بکشید
  • قبل از اندازه گیری فشار خون کاری نکنید که منجر به بروز استرس و آشفتگی در شما شود
  • حتما از یک بند مخصوص اندازه گیری فشار خون استفاده کنید که در اندازه مناسب باشد. از لوازم بسیار تنگ یا گشاد استفاده نکنید.
  • برای اندازه گیری طولانی مدت فشار خون، از هولتر مونیتورینگ استفاده کنید.

آیا فشار خون ۱۵ خطرناک است؟

اگر فشار خون ۱۴ روی ۹ یا بالاتر باشد می تواند خطر سکته را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. بنابراین اگر دچار فشار خون هستید، همیشه با دارو، سطح فشار خون خود را کنترل کنید چرا که بی توجهی به آن قلب و اعضای دیگر بدن وارد کند.

علائم فشار خون بالا

فشار بالای خون علامت مشخصی ندارد و به همین دلیل اغلب افراد متوجه این عارضه نمی‌شوند. علاوه بر این بسیاری از افراد کمتر در مورد اعمالی که طی روز انجام می‌دهند، آگاهی دارند. بسیاری از این اعمال، موجب بالا رفتن فشارخون می‌شوند.

علائم فشار خون بالا

✅ علائم نادر در فشار خون بالا

  • سردرد خفیف
  • سرگیجه‌های ناگهانی
  • خون‌ریزی مداوم بینی
  • تنگی نفس
  • لکه های خون در چشم
  • سرخ شدن ناحیه ای از صورت
مطلب مرتبط:  علت گرفتگی عروق قلب چیست و چگونه درمان می شود؟ برای یافتن پاسخ این سوالات بر روی لینک زیر کلیک کنید.
گرفتگی و انسداد عروق قلبی

فشار خون بالا همچنین سبب ضعف عروق مغز و سکته می‌شود. علاوه بر این برخی از عروق قسمت‌های دیگر بدن نیز مانند چشم‌ها، کلیه‌ها و پاها ممکن است تحت تأثیر این عامل قرار بگیرند. هایپرتنشِن یا پرفشاری خون، یکی از علل اصلی بیماری‌های قلبی است.

علت فشار خون بالا چیست؟

فشارخون در طول روز بالا و پایین می‌شود و این بستگی به زمان روز، میزان مایعات بدن، فعالیت‌های فیزیکی و مصرف دارو دارد.

عوامل مختلف دیگری از قبیل تنفس، احساسات، خواب و فعالیت نیز بر میزان فشار خون تأثیر می گذارند. این نوسانات به طور کلی طبیعی بوده و در زمان استراحت دوباره به حالت اول بازمی‌گردد.

به علت همین نوسان فشار خون، معمولا پزشک در چند مراجعه مختلف فشار شما را اندازه گیری می کند و اگر به نتیجه نرسد، هولتر مانیتورینگ فشار ۲۴ ساعته یا ۴۸ ساعته برای شما تجویز می کند.

اگرچه علت اصلی افزایش فشار خون تاکنون مشخص نشده است اما برخی اعمال و رفتارها بر افزایش آن تأثیرگذار هستند. این عوامل عبارتند از:

  • چاقی و اضافه‌وزن
  • بی‌تحرکی
  • مصرف مشروبات الکلی
  • استرس
  • افزایش سن
  • مصرف دخانیات
  • سابقه فشارخون بالا

کنترل فشار خون

تشخیص فشار خون بالا چگونه انجام می شود؟

پس از گرفتن فشار شما توسط پزشک، ممکن است برای بررسی علت فشار بالا و همچنین اثرات این فشار بالا بر ارگان های داخلی، آزمایش های بیشتری تجویز کند. این تجویز ها عبارت است از:

  • آزمایش خون شامل اندازه گیری الکترولیت های خون،  نیتروژن اوره خون و سطح کراتینین برای بررسی درگیر بودن کلیه است.
  • پروفایل چربی برای بررسی سطح انواع مختلف کلسترول
  • تست هورمون اختصاصی برای غده آدرنال و غده تیروئید
  • تست ادرار برای هورمون ها و الکترولیت ها
  • بررسی چشم ها برای آسیب های مویرگی

در نتیجه این تست ها پزشک شما می تواند، علت فشار خون و بهترین درمان دارویی مناسب با شرایط شما را تشخیص دهد.

آزمایش خون برای فشار خون بالا

برای بسیاری از بیمارانی که با علائم هایپرتنشن به متخصص فشار خون مراجعه می کنند، آزمایش خون تجویز می شود.

آزمایش خون شیوه ای سریع و ساده است تا پزشک شما بتواند تا سطح برخی از پروتئین ها، مواد معدنی، چربی و قند را در خون شما بررسی کند. نتایج این تست در پاسخ به سوالات زیر به پزشک کمک می کند:

  • اگر شما سطح کلسترول بالایی دارید.
  • اگر شما مشکل پزشکی دیگری مثل بیماری کلیوی یا دیابت دارید.
  • تشخیص دخیل بودن غدد فوق کلیوی و کلیه در فشار خون بالای بیمار
  • کدام درمان دارویی برای شما مناسب تر است؟

آزمایش خون برای فشار خون

درمان دارویی فشار خون بالا

دارو های فشار خون در دسته بندی های زیادی ارائه می شوند  و با توجه به وضعیت بیمار و میزان پیشرفت بیماری، پزشک داروی مناسب بیمار را تجویز می کند.

بسیاری از داروهای مورد استفاده برای فشار خون را با عنوان داروهای ضد فشار خون می شناسیم و همه آن ها با تجویز پزشکان جهت کاهش فشار خون بالا ( High Blood Pressure/ Hypertension) کارایی دارند.

دسته بندی داروهای فشار خون

سطوح و انواع مختلف داروهای فشار خون شامل موارد زیر می شوند:

  • دیورتیک ها
  • مسدود کننده های بتا
  • مهار کننده های ACE
  • مسدود کننده های گیرنده آنژیوتانسین II
  • مسدود کننده های کانال کلسیم
  • ترکیب آلفا و بتا بلاکرها
  • آگونیست های مرکزی
  • مهار کننده های آدرنرژیک محیطی
  • گشاد کننده عروق

معرفی دارو های فشار خون

برای آشنایی با داروهای فشار خون رایج و میزان تاثیر آنها در سطوح مختلف بیماری فشار خون مقاله زیر را مطالعه کنید.

داروهای فشار خون

کنترل فشار خون بالا

خوشبختانه کنترل فشار بالا با اتخاذ سبک زندگی سالم امکان‌پذیر است. برخی از موارد مؤثر شامل موارد زیر می‌شوند:

  •  داشتن رژیم غذایی سالم که در آن از مصرف زیاد چربی و نمک اجتناب گردد و میوه و سبزی جایگزین شوند.
  •  داشتن فعالیت فیزیکی مرتب
  •  پرهیز از نوشیدن مشروبات الکلی
  •  عدم مصرف دخانیات

اتخاذ برخی از موارد بالا به‌ تنهایی تأثیری ممکن است نداشته باشد. از این‌ رو برخی افراد علاوه بر تغییر سبک زندگی، برای کاهش فشارخون مستعد مصرف دارو هستند.

 

دکتر سعید یزدان خواه متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی

برای پرسش از دکتر برروی لینک مشاوره پزشکی کلیک کنید.

[wp_ulike]

.برای ارتقاء کیفیت مطالب امتیاز دهید

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 2 روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر حميرا چهارشنبه ۲۴ شهریور ۰( 6 روز پیش) تعداد بازدید: 5 مشاهده پرسش
    ممنون كه لطف كردين وجواب دادين ولي فشار خون بنده صبح ١٦٥ روى ١٢٧ بود بعد از ظهر با مصرف ابلیمو ‌مواد غذایی پایین امده بود حتی دو عکس هم فرستادم ممنون میشم علت فشار خون بالایی مینیمم م را بدونم و بتونم کنترلش کنم بینهایت متشکرم ❤️❤️
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۲۴ شهریور ۰( 6 روز پیش)
      ابتدا از صحت اندازه‌گیری مطمئن شوید در صورت بالا بودن فشارخون تا این میزان حتماً نیاز به مصرف دارو دارید و روشهای بی اثری نظیر خوردن آبلیمو کافی نیست. در ۹۰ تا ۹۵ درصد موارد نمی توان علتی برای بالا رفتن فشارخون از جمله فشارخون دیاستولی یافت
  • تصویر کاربر جعفر چهارشنبه ۲۴ شهریور ۰( 6 روز پیش) تعداد بازدید: 6 مشاهده پرسش
    سلام و عرض ادب مادرم ۸۶سالشه با وجود خوردن قرص فشار لوزارتان ۲۵ فشارش ۱۶ونیم روی ۸است.بی رمقه.صبح ها دلشوره داره دست وپاش میلرزه.چشمش هم اذیت میشه میگه تاره وآب میاد.
    بیماری خاصی نداره.فقط قرص دومپریدین برا معده وقرص آلپرازولام نیم می خوره و لوزارتان
    .چشمش رو هم دوسال پیش عمل کرده برا آب مروارید.
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۲۴ شهریور ۰( 6 روز پیش)
      سلام و عرض ادب در مورد علائم چشمی بهتر است که با همکاران محترم چشم پزشک مشورت بفرمایید و در مورد فشارخون ایشان توصیه می کنم که ابتدا یک اکوکاردیوگرافی انجام داده و از عدم وجود نارسایی دریچه آئورت اطمینان حاصل بفرمایید
  • تصویر کاربر هادي جمعه ۱۹ شهریور ۰( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 12 مشاهده پرسش
    با سلام
    من ١ماهي هست فشارم ميره رو ١٥ و فشار پايين ٩
    آيا خطري داره برم پيش پزشك يا خوب ميشه ؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه جمعه ۱۹ شهریور ۰( 1 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب بله نیاز به درمان و پیگیری دارید
  • تصویر کاربر ابراهیمی یکشنبه ۲۱ شهریور ۰( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 14 مشاهده پرسش
    سلام. فشار خون من همیشه ۱۲یا ۱۱ هست هر روز سه چهار بار میگیرم. امروز سرم زدم و آمپول نروبیون و فشار خونم روی ۱۴ و۱۵ آمده مشکل چیه. باید الان برم دکتر.
    حالم خوبه و اکسیژن خونم ۹۷ هست. چیکار کنم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۲۰ شهریور ۰( 1 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب مشکلی وجود ندارد نگران نباشید
    2. تصویر کاربر ابراهیمی شنبه ۲۰ شهریور ۰( 1 هفته پیش)
      پ
    3. تصویر کاربر ابراهیمی شنبه ۲۰ شهریور ۰( 1 هفته پیش)
      كاربر گرامي پرسش شما با موفقيت در سيستم ثبت شد. كد رهگيري شما: 7fVLP9120
      با تشكر / دكتر سعید یزدانخواه

      جوابش را نتونستم دریافت کنم
    4. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۲۱ شهریور ۰( 1 هفته پیش)
      پاسخ شما در همین صفحه و بعد از پاسخ بنده آمده است و قابل مشاهده است
    5. نمایش سایر 3 پاسخ
  • تصویر کاربر مریم شنبه ۱۳ شهریور ۰( 2 هفته پیش) تعداد بازدید: 12 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید.
    ۱۴ سالمه
    سه ماه هی گلوم درد مکنه یبار رفتم گفتن از ورم شیش تا امپور زدن خوب نشدم بد گفتن از استرسه پرانول دادن قفسه سینم درد مکرد خوب شد ولی باز چیزی تو گلومه هس امروز رفتم دکتر فشار خونو که گذاشت انگشتن گرف گف بالای صده خاسم بدونم کرونا هس یا چیز خطرناکیه قدمم ۱۶۲ و وزنم ۷۰
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۱۳ شهریور ۰( 2 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب خیر نگران نباشید
  • تصویر کاربر محسن شنبه ۶ شهریور ۰( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 16 مشاهده پرسش
    سلام من کرونا گرفتم و بعد یک ماه فشار خونم از ۱۹ روی ۱۲ پایین نمیاد ایا خطر داره
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۶ شهریور ۰( 3 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب بله نیاز به درمان دارویی ( احتمالاً موقتی) دارید
  • تصویر کاربر بهمن پنجشنبه ۴ شهریور ۰( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 15 مشاهده پرسش
    فشار گرفتم و ‌‌فشارم ۱۴ روی ۱۰ بود ساعت ۹ شب متورال خوردم و فشارم رو ۱۳ روی ۹ رسید اما با مصرف قلیان ساعت ۲ شب مجدد فشارم ۱۴ رو ۱۲ رسید که مجدد متورال خوردم آیا مصرف متورال بعد از ۵ ساعت منطقی و صحیح بوده ؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه پنجشنبه ۴ شهریور ۰( 3 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب خیر
  • تصویر کاربر طاهری شنبه ۳۰ مرداد ۰( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 19 مشاهده پرسش
    سلام و عرض ادب خدمت آقای دکتر به استحضار میرسونم من در 24 ساعت یک قرص لوزارمیکس اچ میخوردم و فشارم بیشتر اوقات 11/5روی7/8بود اما چند روز پیش بر اثر استرس و همچنین عدم رعایت رژیم غذایی متعادل واستفاده از کشک پر نمک دچار افزایش فشار خون شدم 14/8روی9/5بعضی اوقات 13/8روی8/8. یک مقدار احساس سنگینی در روی سینه دارم تپش قلبم هم بین 72تا81درطول روز متغییر است سعی کردم مایعات زیادی بخورم لطفا برای برگشت بحالت اول راهنمایم نماید (قد165وزن71کیلوگرم، جنسیت، مذکر. سن53سال) ضمنا قبلا کلیه هایم ازلحاظ عروقی بررسی شده و مشکلی نداشته. بااحترام و تشکر اززحمات شما
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۳۰ مرداد ۰( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب فعلاً نیاز به اقدام خاصی بجز رعایت رژیم غذایی کم نمک نیست. لطفاً به مدت یک هفته روزانه دو بار قبل از صبحانه و شام هر دو بار با مثانه خالی فشارخون و ضربان قلب خود را اندازه گیری و ثبت کنید
  • تصویر کاربر علی جمعه ۲۹ مرداد ۰( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 33 مشاهده پرسش
    سلام باعرض خسته نباشید خدمت شما بنده به علت چربی خون بااستفاده قرص روپیکسین ۱۰بعد از یک ماه میزان کلسترول خونم۱۱۸وتریگلیسرید ۱۰۶ شده میخاستم بدونم مصرف قرص چربی رو ادامه بدم یا قطع کنم .ممنون از شما
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه پنجشنبه ۲۸ مرداد ۰( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب لطفاً تصویر گزارش آزمایش قبل از شروع روپیکسون را بفرستید
    2. تصویر کاربر علی پنجشنبه ۲۸ مرداد ۰( 1 ماه پیش)
      سلام
    3. تصویر کاربر علی پنجشنبه ۲۸ مرداد ۰( 1 ماه پیش)
      باسلام مجدد آقای دکتر قبل از مصرف روپیکسن کلسترول ۲۳۲وتریگلیسیرید ۲۲۵وکلسترولDirect140.0 بوده که بعد از یک ماه مصرف دارو کلسترول ۱۱۸ وتریگلیسیرید ۱۰۶ شده .الان قرص ادامه بدم یا قطع کنم .ممنون از راهنمایی شما
    4. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه پنجشنبه ۲۸ مرداد ۰( 1 ماه پیش)
      منظور از کلسترول direct چیست؟
    5. تصویر کاربر علی پنجشنبه ۲۸ مرداد ۰( 1 ماه پیش)
      باسلام درجواب ازمایش نوشته شده بود. باتوجه به کلسترول ۱۱۸ وتریگلیسیرید۱۰۶ مصرف قرص روپیکسن ۱۰ رو ادامه بدم یا خیر
    6. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه جمعه ۲۹ مرداد ۰( 1 ماه پیش)
      با این آزمایش ها نیاز به مصرف داروهای کاهنده چربی خون ندارید
    7. نمایش سایر 5 پاسخ
  • تصویر کاربر وکیلی شنبه ۲۳ مرداد ۰( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 20 مشاهده پرسش
    باسلام و احترام خدمت دکتر گرامی
    مادر من 66 سالشون هست و آخرین بار فشار خونشون رو کنترل کردن پنج سال پیش بود و فشارشون 13 بود. و اخیرا فشارشون رو کنترل کردن 19 روی 11 هست. و سابقه هیچ بیماری نداشتن و تابحال دارویی هم مصرف نکردن.
    ولی اخیرا واکسن سینوفارم دریافت کردن.
    و اضافه وزن ندارن و از رفتن پیش دکتر میترسن مخصوصا پزشکان شهرستان ما که خب متاسفانه پزشکان حاذقی نیستند و و ما میترسیم که داروی نامناسب تجویز کنند
    و یا مصرف داروهای فشار خون ضرر داشته و در طولانی مدت باعث بروز عوارض شوند.

    حال سوال من اینست که میشود با رژیم غذایی مناسب این حد فشار خون را پایین آورد و کنترل کرد؟ یا حتما باید دارو تجویز شود

    و اینکه داروهای فشار خون باید برای همیشه استفاده کرد یا مدت زمان خاصی دارد؟


    باتشکر از راهنمایی شما
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۲۳ مرداد ۰( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب احتمال کنترل فشارخون تا این حدود بالا بدون مصرف دارو فقط با رعایت رژیم غذایی کم است و به نیاز به شروع دارو برای مصرف مداوم است
درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر