طبقه بندی و جدول فشار خون نرمال در سنین مختلف

به کمک جدول فشار خون، فرد می‌تواند به‌ راحتی بفهمد فشار خون وی در چه سطحی قرار دارد.

فشار خون کلی از طریق اندازه‌گیری فشار خون سیستول و دیاستول مشخص می‌شود. عدد بزرگ‌تر مربوط به فشار خون سیستول است و میزان فشار خون در داخل رگ‌ها در زمان انقباض قلب را بیان می‌کند. عدد کوچک‌تر مربوط به فشار خون دیاستول بوده و میزان فشار خون در داخل رگ‌ها در زمان انبساط را نشان می دهد.

فشار خون بالا

انواع فشار خون به‌طورکلی به چهار دسته تقسیم می‌شود. سطح فشار خون فرد نشان‌دهنده نوع درمانی است که برای فرد تجویز می‌شود. به‌ منظور گرفتن فشارخون دقیق ، پزشک میانگین فشار خون را پس از دو یا چند بار گرفتن فشار خون محاسبه می‌کند.

جدول فشار خون

جدول فشار خون پایین، به‌طور خلاصه به معرفی انواع مختلف فشار خون پرداخته است. اگر فشار خون سیستول و دیاستول مربوط به دو نوع مختلف باشد، نوع فشار خون درست عدد بزرگ‌تر است. به‌عنوان‌مثال اگر فشار خون ۱۲۵/۸۵ میلی‌متر جیوه (mm Hg) باشد، فشار خون از نوع یک است.

عدد بزرگ‌تر (سیستول)و/یاعدد کوچک‌تر (دیاستول)نوعراه‌حل
پایین‌تر از ۱۲۰وپایین‌تر از ۸۰فشار خون نرمالداشتن سبک زندگی سالم
بین ۱۲۰ الی ۱۲۹وپایین‌تر از ۸۰فشار خون بالاداشتن سبک زندگی سالم
بین ۱۳۰ الی ۱۳۹یابین ۸۰ الی ۸۹فشار خون نوع ۱داشتن سبک زندگی سالم و مشورت با پزشک برای مصرف داروهای بیشتر
۱۴۰ یا بالاتریا۹۰ یا بالاترفشار خون نوع ۲داشتن سبک زندگی سالم و مشورت با پزشک برای مصرف داروهای بیشتر

 

اعداد و ارقام این جدول فشار خون ، در مورد کودکان و نوجوانان صحیح نیست لذا در صورت نگرانی در مورد فشار خون بالای کودک، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه شود.

همچنین توصیه‌های مربوط به هر نوع فشار خون ، فقط فشار خون است. چنانچه فرد علاوه بر این مبتلابه بیماری قلبی، دیابت و کبد است، برای درمان باید به پزشک مراجعه نماید.

چنانچه فردی بزرگسال در معرض خطر پیشرفت بیماری‌های قلبی و عروقی در چند سال بعد باشد و یا مبتلا به بیماری‌های کلیوی باشد، باید فشار خون خود را کمتر از ۸۰/۱۳۰mm Hg نگه دارد.

درصورتی‌که فشار خون تان در سطح نرمال است، می‌توانید با اتخاذ سبک زندگی سالم مانند پرهیز از استعمال دخانیات، عدم مصرف مشروبات الکلی و ورزش کردن از ابتلا به فشار خون بالا و دیگر مشکلات قلبی پیشگیری کنید.

در غیر این صورت و در صورت ابتلا به فشار خون بالا می‌توان از طریق سبک زندگی سالم و در بعضی موارد با مصرف دارو، از عوارض ناشی از فشار خون بالا نیز جلوگیری کرد.

محدوده فشار نرمال در نوزادان و کودکان چقدر است؟

همه ما می دانیم که با بالا رفتن سن به طور طبیعی فشار خون بالا می رود. اما تعجب نکنید زیرا محدوده فشار خون نرمال در همه ی نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان زیر ۱۲۰/۸۰ است.

اندازه گیری صحیح فشار

فشارخون فرد متناسب با عادات غذایی و رفتاری، هیجان و استرس و حتی در طی ساعات روز و شب دستخوش تغییرات می شود.

به همین علت شاید گاهی تشخیص فشار خون بالا راحت نباشد. به علت همین تغییرات متداوم در فشار خون، گاهی پزشک هولتر مانیتورینگ ۲۴ ساعته که به هولتر فشار خون معروف است را تحویز می کند.

نصب هولتر فشار خون

درمان فشار خون بالا

همانطور که در بالا ذکر شد، شما با بررسی جدول جدول فشار سیستولیک و دیاستولیک خون، می توانید از طبیعی بودن یا غیر طبیعی بودن فشار خود، اطمینان حاصل کنید.

اگر با بررسی های مستمر از بالا بودن فشار خود مطمئن شدید. باید مسیر درمانی مناسب با منشا فشار خون خود را انتخاب کنید.

روش های خانگی و پزشکی درمان فشار خون بالا را مطالعه کنید : فشار خون بالا

دکتر سعید یزدانخواه متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی

[wp_ulike]

.برای ارتقاء کیفیت مطالب امتیاز دهید

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 2 روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر ناسناس پنجشنبه ۶ خرداد ۰( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 13 مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر.لطفا نوار قلب اکو را تفسیر بفرمایید. در ضمن پاهای من بیشتر مواقع سرده کم خونی هم ندارم آیا نیاز به بررسی بیشتری هست. با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه پنجشنبه ۶ خرداد ۰( 3 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب نوار قلب غیر طبیعی و اکوکاردیوگرافی طبیعی است
  • تصویر کاربر مریم شنبه ۱ خرداد ۰( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 22 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر خسته نباشید پدر من نارسایی قلبی با ef:25%و دیابت دارند و داروهای کنکور ۱۰ میلی گرم ۱ عدد صبح و نیم عدد عصر و لوزار ۲۵ صبح و شب و متفورمین و انسولین و اتورواستاتین میخورند نبضشون ۵۸ و فشارشون ۱۳ روی ۸/5بود و اکسیژنشون ۹۲ بود . خواست بدونم وضعیتشون چطوره؟ چون کنکور میخورند ممکنه به خاطر اون نبضشون ۵۸ باشه؟
    ممنون میشم جوابمو بدین
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۱ خرداد ۰( 3 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب بله این میزان ضربان قلب بعلت مصرف کانکور و کاملآ قابل قبول. مناسب است
  • تصویر کاربر رضا چهارشنبه ۲۹ اردیبهشت ۰( 4 هفته پیش) تعداد بازدید: 16 مشاهده پرسش
    قرص پروپرانول ۲۰ روزی ۲ عدد ولوزاراتان۵۰ روزی۲عدد میتوانم املودیپن۵ مصرف بکنم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۲۹ اردیبهشت ۰( 4 هفته پیش)
      سلام و عرض بعنوان جایگزین یا مکمل؟ لطفاً میزان فشار خون و ضربان قلب را نیز بفرمایید
  • تصویر کاربر زهرا دوشنبه ۲۰ اردیبهشت ۰( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 42 مشاهده پرسش
    با سلام خدمت اقای دکتر همسرم ۷۴سال سن شونهوبیماری فشار خون دارن چند سالی با لوزارتان ۲۵ هر ۱۲ساعت یک عدد تنظیم بود چند روزی است فشار خونشان ۱۴روی ۹ویا ۱۶روی ۹میباشد گاهی با تپش قلب از خواب بیدار می‌شوند وسر درد میگیرند آیا خطرناکه راستش بااین شرایط کرونا میترسم دکتر ببرمشون. به نظر شما چه باید بکنم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۲۰ اردیبهشت ۰( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب لطفاً بیزوپرولول ۲٫۵ روزانه یک عدد را به داروهای مصرفی اضافه کنید و حتما جهت بررسی های لازم از جمله گرفتن نوار قلب به یکی از همکاران محترم متخصص بیماریهای قلب و عروق مراجعه فرمایید
  • تصویر کاربر پیمان یکشنبه ۱۹ اردیبهشت ۰( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 25 مشاهده پرسش
    سلام مردی 48ساله و ورزشکارم دیروز بعد افطار فشار دیاستولیک 87میلیمترجیوه شده بود که سابقه نداشته موقع افطار مقداری نمک و فلفل سیاه مصرف نمودم آیا علت میتواند باشد یا دلیل دیگری دارد لطفاً راهنمایی بفرمایید
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۱۹ اردیبهشت ۰( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض برای اطلاق بیماری فشارخون نیاز به تایید بالا بودن فشارخون در اندازه گیری های مکرر است لطفاً به مدت یک هفته فشارخون خود را قبل از صبحانه و قبل از شام هر دو بار با مثانه خالی اندازه گیری بفرمایید
  • تصویر کاربر ن جمعه ۱۷ اردیبهشت ۰( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 40 مشاهده پرسش
    سلام دکتر من با سن 54سال وزن 96کیلو قد 182سانتیمتر مدت 10 سال است که فشار خون پایین 9تا9.5 می‌رسد پزک مراجعه کردم با آزمایش دونوع قرص ‌(لوزاتان H واملودیپین) تجویز کردم دوسال ادامه دادم ولی تاثیری نداشت چندسالی است باورزش کنترل میکنم بالا نرفته است ولی کاهش هم نداشته باپزشکقلب مشورت کردم ایشان نظر بر ژنتیکی بودن میدهند چون برادرانم نیز چنین مشکل رادارند پدر ومادر فشارخون دارند ضمنآ قبلا وزن 110 کیلوبودم فعالیت خوبی دارم کشاورزی انجام می کنم مصرف جربی شیرینی راکنترل میکنم ولی نان زیاد مصرف می‌کنم بدون نان احساس سیری نمي کنم. باتشکر از لطف شما. راهنمایی فرمایید
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه جمعه ۱۷ اردیبهشت ۰( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب لطفاً داروهای مصرفی را با والزومیکس 5٫160 جایگزین بفرمایید
  • تصویر کاربر سیما دوشنبه ۶ اردیبهشت ۰( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 34 مشاهده پرسش
    با سلام من۳۰سالمه تقریبا چن مدتی تپش قلب دارم در هر دقیقه حدود ۱۰۰بار فشار خونم ۱۰روی ۷هستش دکتر برام قرص پرانول ۱۰تجویز کرده ولی تاثیری نداره من مشکل ریفلاکس معده هم دارم سه سال پیش هم اکو رفتم افتادگی دریچه میترال داشتم نوار قلبمم که دیروز گرفتم اینه
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۵ اردیبهشت ۰( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب از نظر کم خونی و آزمایش های تیروئید مشکلی ندارید؟
    2. تصویر کاربر سیما دوشنبه ۶ اردیبهشت ۰( 1 ماه پیش)
      سلام نخیر دوماهه پیش آزمایش انجام دادم مشکلی نداشتم
    3. تصویر کاربر سیما دوشنبه ۶ اردیبهشت ۰( 1 ماه پیش)
      آقای دکتر ببخشید من بیش از حد استرسی واحساسی هم هستم
    4. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۶ اردیبهشت ۰( 1 ماه پیش)
      از ترکیب پروپرانولول و الپراغ استفاده بفرمایید
    5. نمایش سایر 3 پاسخ
  • تصویر کاربر رها دوشنبه ۳۰ فروردین ۰( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 29 مشاهده پرسش
    سلام وخداقوت خدمت اقای دکتر من خانم 41ساله هستم حدود2ماه هست که فشارخونم نوسان داره وبالاو پایین میره مثلا 13/2بر 86ویا 11/6بر84وسردرد وحالت تهوع هم بااین فشارخون میادسراغم.وتپش قلب همیشه داشته ام.6ماهی هست که قرص پراپونول استفاده نمیکنم چه دستوری میفرمایید.
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۳۰ فروردین ۰( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب لطفاً یک هولتر فشارخون ۲۴ ساعته انجام دهید
  • تصویر کاربر کامران سه شنبه ۳۱ فروردین ۰( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 32 مشاهده پرسش
    میخواستم نظرتونو بدونم وسرگیجه و سردرد دارم دست چپم گرفته
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۲۹ فروردین ۰( 1 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب این مسئله نیاز به درمان یا اقدام خاصی برای شما ندارد
    2. تصویر کاربر کامران یکشنبه ۲۹ فروردین ۰( 1 ماه پیش)
      دکتر سی تی آنژیو رو دیدین فرستادم
    3. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۳۰ فروردین ۰( 1 ماه پیش)
      بله بخش ارسال شده ای از سی تی آنژیوگرافی را را رویت کردم
    4. تصویر کاربر کامران دوشنبه ۳۰ فروردین ۰( 1 ماه پیش)
      دکتر جان شرمنده پیش یه دکتر رفتم نشون دادم قرص چربی خون و قرص قلب داده کلان از اون روز شدم پر از استرس
    5. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۳۰ فروردین ۰( 1 ماه پیش)
      با توجه به بخش ارسال شده نیاز به مصرف دارو نیست و از سایر قسمت های گزارش نیز تصویری ارسال نکرده آید که بتوان در مورد نیاز به مصرف سایر داروها اظهار نظر کرد
    6. تصویر کاربر کامران دوشنبه ۳۰ فروردین ۰( 1 ماه پیش)
      عمساشو فرستادم دکتر
    7. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۳۰ فروردین ۰( 1 ماه پیش)
      لطفاً تصویر تمام صفحات گزارش و نه تصاویر را بفرستید
    8. تصویر کاربر کامران سه شنبه ۳۱ فروردین ۰( 1 ماه پیش)
      همین 2صفحه گزارش بود
    9. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه سه شنبه ۳۱ فروردین ۰( 1 ماه پیش)
      خیر حتماً صفحات دیگری نیز هستند
    10. نمایش سایر 8 پاسخ
  • تصویر کاربر ریحانه چهارشنبه ۱۸ فروردین ۰( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 41 مشاهده پرسش
    ضمن سلام و عرض ادب سوالم قبلاً ازتون این بود که چند روزیه فشارم بالا ست که پروپانول 10مصرف میکردم شما فرمودید که قرص کونکورمصرف کنم ولی نفرمودید که چه دوزی وچند بار در روز مصرف کنم شرمنده که مصدع اوقاتتون شدم ممنون ازپاسخگوییتون سلامت و پاینده باشید
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۱۸ فروردین ۰( 2 ماه پیش)
      سلام و عرض ادب لطفاً بفرمایید که تعداد ضربان قلب چقدر است و معمولاً فشار خون چه میزان است؟
درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر