طبقه بندی و جدول فشار خون نرمال در سنین مختلف

به کمک جدول فشار خون، فرد می‌تواند به‌ راحتی بفهمد فشار خون وی در چه سطحی قرار دارد.

فشار خون کلی از طریق اندازه‌گیری فشار خون سیستول و دیاستول مشخص می‌شود. عدد بزرگ‌تر مربوط به فشار خون سیستول است و میزان فشار خون در داخل رگ‌ها در زمان انقباض قلب را بیان می‌کند. عدد کوچک‌تر مربوط به فشار خون دیاستول بوده و میزان فشار خون در داخل رگ‌ها در زمان انبساط را نشان می دهد.

فشار خون بالا

انواع فشار خون به‌طورکلی به چهار دسته تقسیم می‌شود. سطح فشار خون فرد نشان‌دهنده نوع درمانی است که برای فرد تجویز می‌شود. به‌ منظور گرفتن فشارخون دقیق ، پزشک میانگین فشار خون را پس از دو یا چند بار گرفتن فشار خون محاسبه می‌کند.

جدول فشار خون

جدول فشار خون پایین، به‌طور خلاصه به معرفی انواع مختلف فشار خون پرداخته است. اگر فشار خون سیستول و دیاستول مربوط به دو نوع مختلف باشد، نوع فشار خون درست عدد بزرگ‌تر است. به‌عنوان‌مثال اگر فشار خون ۱۲۵/۸۵ میلی‌متر جیوه (mm Hg) باشد، فشار خون از نوع یک است.

عدد بزرگ‌تر (سیستول)و/یاعدد کوچک‌تر (دیاستول)نوعراه‌حل
پایین‌تر از ۱۲۰وپایین‌تر از ۸۰فشار خون نرمالداشتن سبک زندگی سالم
بین ۱۲۰ الی ۱۲۹وپایین‌تر از ۸۰فشار خون بالاداشتن سبک زندگی سالم
بین ۱۳۰ الی ۱۳۹یابین ۸۰ الی ۸۹فشار خون نوع ۱داشتن سبک زندگی سالم و مشورت با پزشک برای مصرف داروهای بیشتر
۱۴۰ یا بالاتریا۹۰ یا بالاترفشار خون نوع ۲داشتن سبک زندگی سالم و مشورت با پزشک برای مصرف داروهای بیشتر

 

اعداد و ارقام این جدول فشار خون ، در مورد کودکان و نوجوانان صحیح نیست لذا در صورت نگرانی در مورد فشار خون بالای کودک، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه شود.

همچنین توصیه‌های مربوط به هر نوع فشار خون ، فقط فشار خون است. چنانچه فرد علاوه بر این مبتلابه بیماری قلبی، دیابت و کبد است، برای درمان باید به پزشک مراجعه نماید.

چنانچه فردی بزرگسال در معرض خطر پیشرفت بیماری‌های قلبی و عروقی در چند سال بعد باشد و یا مبتلا به بیماری‌های کلیوی باشد، باید فشار خون خود را کمتر از ۸۰/۱۳۰mm Hg نگه دارد.

درصورتی‌که فشار خون تان در سطح نرمال است، می‌توانید با اتخاذ سبک زندگی سالم مانند پرهیز از استعمال دخانیات، عدم مصرف مشروبات الکلی و ورزش کردن از ابتلا به فشار خون بالا و دیگر مشکلات قلبی پیشگیری کنید.

در غیر این صورت و در صورت ابتلا به فشار خون بالا می‌توان از طریق سبک زندگی سالم و در بعضی موارد با مصرف دارو، از عوارض ناشی از فشار خون بالا نیز جلوگیری کرد.

محدوده فشار نرمال در نوزادان و کودکان چقدر است؟

همه ما می دانیم که با بالا رفتن سن به طور طبیعی فشار خون بالا می رود. اما تعجب نکنید زیرا محدوده فشار خون نرمال در همه ی نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان زیر ۱۲۰/۸۰ است.

اندازه گیری صحیح فشار

فشارخون فرد متناسب با عادات غذایی و رفتاری، هیجان و استرس و حتی در طی ساعات روز و شب دستخوش تغییرات می شود.

به همین علت شاید گاهی تشخیص فشار خون بالا راحت نباشد. به علت همین تغییرات متداوم در فشار خون، گاهی پزشک هولتر مانیتورینگ ۲۴ ساعته که به هولتر فشار خون معروف است را تحویز می کند.

نصب هولتر فشار خون

درمان فشار خون بالا

همانطور که در بالا ذکر شد، شما با بررسی جدول جدول فشار سیستولیک و دیاستولیک خون، می توانید از طبیعی بودن یا غیر طبیعی بودن فشار خود، اطمینان حاصل کنید.

اگر با بررسی های مستمر از بالا بودن فشار خود مطمئن شدید. باید مسیر درمانی مناسب با منشا فشار خون خود را انتخاب کنید.

روش های خانگی و پزشکی درمان فشار خون بالا را مطالعه کنید : فشار خون بالا

دکتر سعید یزدانخواه متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی

[wp_ulike]

.برای ارتقاء کیفیت مطالب امتیاز دهید

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 2 روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر زهرا دوشنبه ۲۹ شهریور ۰( 2 روز پیش) تعداد بازدید: 6 مشاهده پرسش
    لطفا میشه بیینید
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۲۹ شهریور ۰( 2 روز پیش)
      سلام و عرض ادب کم خونی مختصر بهمراه پتاسیم حداقل طبیعی و دفع پروتئین در ادرار
  • تصویر کاربر علی شنبه ۲۷ شهریور ۰( 4 روز پیش) تعداد بازدید: 1 مشاهده پرسش
    سلام چند روز فقط سرم درد میکنه‌ رفتم دکتر گفت فشار رو ۱۱ رو ۶ هست باید چکار کنم ۱۰ روز سرم درد میکنه
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۲۷ شهریور ۰( 4 روز پیش)
      سلام و عرض ادب لطفاً به یکی از همکاران محترم نرولوژیست مراجعه بفرمایید
  • تصویر کاربر Kia شنبه ۲۷ شهریور ۰( 4 روز پیش) تعداد بازدید: 4 مشاهده پرسش
    سلام وقتتون بخیر. برای یک خانم ۵۹، ۶۰ ساله که آسم و برونشیت مزمن دارند، هیچ دارویی مصرف نمیکنند و گیاه‌خوار وگان هستند، فشار خون ۱۲ روی ۶ نرمال هست؟ قد شون ۱۵۰، وزن شون ۳۱ کیلو هست. سرگیجه و علائم فشارخون پایین رو ندارند. ممنون از شما.
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۲۷ شهریور ۰( 4 روز پیش)
      سلام و عرض ادب بله این میزان فشارخون طبیعی است
  • تصویر کاربر افشین چهارشنبه ۲۴ شهریور ۰( 6 روز پیش) تعداد بازدید: 11 مشاهده پرسش
    دکتر تو نوار قلب بزرگی سمت راست قلب معلومه یا تو چیز دیگه باید معلوم بشه؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۲۴ شهریور ۰( 6 روز پیش)
      سلام و عرض ادب علاوه بر نوار قلب می توان در تصویربرداری های قلبی نظیر اکوکاردیوگرافی سیتی اسکن قلب و ام آر آی قلب متوجه بزرگی دهلیز و یا بطن راست شد.
    2. تصویر کاربر افشین چهارشنبه ۲۴ شهریور ۰( 6 روز پیش)
      حالا این اکو من بزرگی داره؟
    3. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۲۴ شهریور ۰( 6 روز پیش)
      خیر
    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر س سه شنبه ۲۳ شهریور ۰( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 5 مشاهده پرسش
    قرص فشاراتنللول مصرف میکنم فشارخونم همیشه پایینش بالاست ۱۳روی ۱۰ میشه ...سردرد شدید همیشه دارم چشمهام قرمز میشه ...همیشه استامینوفن کدیین مصرف میکنم واسه سردرد ..تیرویید کم کارهم دارم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه سه شنبه ۲۳ شهریور ۰( 1 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب لطفاً والزومیکس ۵٫۸۰ را روزانه یک عدد به داروهای مصرفی اضافه بفرمائید
  • تصویر کاربر مریم دوشنبه ۲۲ شهریور ۰( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 8 مشاهده پرسش
    آزمایش مغز استخوان با فشارخون۱۴/۵اشکال نداره انجام بگیره؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۲۲ شهریور ۰( 1 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب خیر مشکلی برای نمونه برداری مغز استخوان ندارد
  • تصویر کاربر آسمان شنبه ۱۳ شهریور ۰( 2 هفته پیش) تعداد بازدید: 6 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید من کروناگرفتم امروزروزسوم قرنطینم هس ولی نفس تنگی دارم لازم هست اسکن ریه بدم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۱۳ شهریور ۰( 2 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب بله حتماً
  • تصویر کاربر احسان شنبه ۱۳ شهریور ۰( 2 هفته پیش) تعداد بازدید: 7 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر وقت بخیر
    بنده 42 سالم هست دو سالی میشه که فشارم بالا هست. وقتی فشارم بالای 16 میره سردرد میگیرم. در صورتی که زیر 16 حالت عادی دارم و هیچ احساسی ندارم. وزنم 116 و سابقه فشار خون وراثتی هم دارم. ممنون میشم راهنمایی بفرمایید. ضمنا شب ها یک قرص لوزارتان 25 مصرف میکنم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۱۳ شهریور ۰( 2 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب فشارخون شما کنترل نیست و نیاز به تعدیل دارویی دارید ضمن رعایت رژیم غذایی کم نمک و کاهش وزن بجای لوزارتان از والزومیکس ۵٫۱۶۰ روزانه یک عدد استفاده بفرمایید
  • تصویر کاربر سلیمانی شنبه ۶ شهریور ۰( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 10 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر دختری هیجده ساله هستم تپش قلب دارم ضربان قلبم نامنظمه و شلی دریچه میترال دارم وقتی از جام بلند میشم ضربان قلبم بالا می‌ره و چشمام سیاه میشه برای چند ثانیه چه کار باید بکنم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۶ شهریور ۰( 3 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب لطفاً یک هولتر نوار قلب ۴۸ ساعته بگیرید و تصویر گزارش اکوکاردیوگرافی خود را نیز بفرستید
  • تصویر کاربر م.م شنبه ۶ شهریور ۰( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 13 مشاهده پرسش
    .سلام اقای دکتر شبها پیشونی سرم میگیره درد میکنه درد ضربان دار همراه با حالات تهوع ایا من فشار خون دارم ؟چند بار هم دکتر قلب رفتم اکو شدم گفتن یه کم فشارم بالاست و قرص متازیرو تجوبز کردن اما همچنان مشکل سردرد من سرجاست بهتر نشدم الان 20 ساله من از سرورد ضربان دار دارم چکار باید کنم ایا مشکل من قلب وعروقی هست یاچیزه دیگری ست لطفا راهنمایبم کنید
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۶ شهریور ۰( 3 هفته پیش)
      سلام و عرض ادب تشخیص فشارخون با اندازه گیری فشارخون می باشد و نه بر مبنای علایم لذا در صورت شک به بالا بودن فشارخون توصیه می‌کنم که یک هولتر فشارخون ۲۴ ساعته انجام دهید. به احتمال بسیار زیاد سردرد شما میگرنی است و ارتباطی با فشار خون بالا ندارد و همکاران محترم نرولوژیست در این مورد می توانند به شما کمک کنند
درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر