طبقه بندی و جدول فشار خون نرمال

به کمک جدول فشار خون، فرد می‌تواند به‌ راحتی بفهمد فشار خون وی در چه سطحی قرار دارد.

فشار خون کلی از طریق اندازه‌گیری فشار خون سیستول و دیاستول مشخص می‌شود. عدد بزرگ‌تر مربوط به فشار خون سیستول است و میزان فشار خون در داخل رگ‌ها در زمان انقباض قلب را بیان می‌کند. عدد کوچک‌تر مربوط به فشار خون دیاستول بوده و میزان فشار خون در داخل رگ‌ها در زمان انبساط را نشان می دهد.

فشار خون بالا

انواع فشار خون به‌طورکلی به چهار دسته تقسیم می‌شود. سطح فشار خون فرد نشان‌دهنده نوع درمانی است که برای فرد تجویز می‌شود. به‌ منظور گرفتن فشارخون دقیق ، پزشک میانگین فشار خون را پس از دو یا چند بار گرفتن فشار خون محاسبه می‌کند.

جدول فشار خون

جدول فشار خون پایین، به‌طور خلاصه به معرفی انواع مختلف فشار خون پرداخته است. اگر فشار خون سیستول و دیاستول مربوط به دو نوع مختلف باشد، نوع فشار خون درست عدد بزرگ‌تر است. به‌عنوان‌مثال اگر فشار خون 125/85 میلی‌متر جیوه (mm Hg) باشد، فشار خون از نوع یک است.

عدد بزرگ‌تر (سیستول)و/یاعدد کوچک‌تر (دیاستول)نوعراه‌حل
پایین‌تر از 120وپایین‌تر از 80فشار خون نرمالداشتن سبک زندگی سالم
بین 120 الی 129وپایین‌تر از 80فشار خون بالاداشتن سبک زندگی سالم
بین 130 الی 139یابین 80 الی 89فشار خون نوع 1داشتن سبک زندگی سالم و مشورت با پزشک برای مصرف داروهای بیشتر
140 یا بالاتریا90 یا بالاترفشار خون نوع 2داشتن سبک زندگی سالم و مشورت با پزشک برای مصرف داروهای بیشتر

 

اعداد و ارقام این جدول فشار خون ، در مورد کودکان و نوجوانان صحیح نیست لذا در صورت نگرانی در مورد فشار خون بالای کودک، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه شود.

همچنین توصیه‌های مربوط به هر نوع فشار خون ، فقط فشار خون است. چنانچه فرد علاوه بر این مبتلابه بیماری قلبی، دیابت و کبد است، برای درمان باید به پزشک مراجعه نماید.

چنانچه فردی بزرگسال در معرض خطر پیشرفت بیماری‌های قلبی و عروقی در چند سال بعد باشد و یا مبتلا به بیماری‌های کلیوی باشد، باید فشار خون خود را کمتر از 80/130mm Hg نگه دارد.

درصورتی‌که فشار خون تان در سطح نرمال است، می‌توانید با اتخاذ سبک زندگی سالم مانند پرهیز از استعمال دخانیات، عدم مصرف مشروبات الکلی و ورزش کردن از ابتلا به فشار خون بالا و دیگر مشکلات قلبی پیشگیری کنید. در غیر این صورت و در صورت ابتلا به فشار خون بالا می‌توان از طریق سبک زندگی سالم و در بعضی موارد با مصرف دارو، از عوارض ناشی از فشار خون بالا نیز جلوگیری کرد.

 

دکتر سعید یزدانخواه متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی

5 (100%) 1 رای

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر عظيم یکشنبه ۱۹ آبان ۹۸( 3 روز پیش) مشاهده پرسش
    سلام آقاي دكتر من براي فشار خون از قرص ايندرال 20 شبي يك عدد استفاده مي كنم و يك قرص ترازوسين 2 براي بزرگي خوش خيم پروستات مي خورم فشارم كنترل است آيا مصرف ايندرال براي سن و سال من ضرر داره ضمنا پرولاپس خفيف ميترال هم دارم و فشارم با لوزارتان و امثال آن كنترل نميشه چون شبها اگر متورال يا ايندرال را نخورم دچار عرق كردن، سرگيجه و بالا رفتن ضربان و بتدريج فشار خون ميشم نظرتون چيست اكو هم دو كماه قبل انجام دادم فقط ايندرال باعث بالا رفتن تريگليسريد ميشه. نصف سرترالين 50 هم ميخورم كه با مصرف آن هم دچار پانيك نميشم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۱۹ آبان ۹۸( 3 روز پیش)

      سلام و عرض ادب
      در مورد سن خود اشاره ای نفرموده اید که سوال مربوط به سن را بتوانم پاسخ دهم ولی علی الاصول مصرف پروپرانولول و داروهای خانواده بتا بلاکر محدودیت سنی خاصی ندارند نکته‌ای که در مورد مصرف روزانه یک بار پروپرانولول اشاره فرمودید آن است که نیمه عمر این دارو کمتر از ۲۴ ساعت است و مصرف روزانه یک نوبت با عدم مصرف آن عملاً یکسان است

  • تصویر کاربر میثم شنبه ۱۱ آبان ۹۸( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام من فشار خونم روی 10و11هست ضربان قلبم روی50و55بعضی مواقع سرگیجه دارم احساس خستگی و خواب آلودگی هرچی میخوابم بعد گذشت چندین ساعت احساس خستگی میکنم بدنم قبلا اگه ضربه ای میخورد احساس کمترین داشتم اما الان درد بیشتری احساس میکنم ی ضعف بدی در بدنم احساس میکنم احساس میکنم بدنم مثل قبل نیست
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۱۱ آبان ۹۸( 1 هفته پیش)

      سلام و عرض ادب
      به احتمال خیلی زیاد مشکل قلبی جدی ندارید و ممکن است حالات فوق ناشی از مشکلات روحی و اضطراب و افسردگی باشد

  • تصویر کاربر امير یکشنبه ۲۸ مهر ۹۸( 3 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام اقاى دكتر ايا داروهاى فشار خون مانند كونكور فورزمايد و لوزار بر قواى جنسى تاثير دارد متشكرم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۲۸ مهر ۹۸( 3 هفته پیش)

      سلام و عرض ادب
      قرص کنکور می تواند موجب اشکالاتی در قوای جنسی شود. برای مقابله با عوارض آن با پزشک خود مشورت نمایید.

  • تصویر کاربر مهدی یکشنبه ۲۸ مهر ۹۸( 3 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام من 60 سال سن دارم و20 سال است فشار خون دارم ودارای رفلاکس معده هستم برای فشار خون قرص متورال صبح وشب اعدد ونصف هیدرو کلروتیازید مصرف می کردم وفشارم تنظیم بود چون پتاسزم من 3 واسید اوریک من 8 بود دکتر هیدرو مرا قطعوبه جای ان به من وارومیکس داد ولی فشارم تنظیم نشد ورفلاکس شدید گرفتم به جای والزومیکس به من والساکور 80 صبح وشب داد اما فشارم بالا می رفت وبه 18 می رسید 3هفته پیش به داروهای من پلریون 50 اضافه کرد واکنون متوهگزال 1عدد صبح ووالسکور 80 اعدد صبح وشب وپلریون 50 1 عدد ظهر می خورم وفشارم تنظیم شده اخرین نوار قلب اکو تست ورزش وتست abiمن خوب بوده اکنون کمی سرگیچه دارم ایا از عوارض این داروهاست در ضمن مصرف پلریون که مدر است اسید اورزک وپتاسیم مرا دچار مشکل نمی کند تجربه به من نشان داده که داروهای مدر فشاد خون مرا تنطظیم می کند ممنون از لطف شما
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۲۸ مهر ۹۸( 3 هفته پیش)

      سلام و عرض ادب
      در صورت تنظیم بودن فشار سرگیجه به علت داروها نیست
      اپلرنون باعث افزایش پتاسیم می شود و بر روی اسید اوریک تقریباً اثری ندارد

  • تصویر کاربر بهروز یکشنبه ۲۸ مهر ۹۸( 3 هفته پیش) مشاهده پرسش
    من سابقا افت فشار و گاهی تپش قلب داشتم، اما مدتی است که فشار خونم بالا می رود و معمولا 13 روی 9 است، حتی در حالت عادی هم مینیمم فشارم اکثرا روی 9 یا نزدیک آن می ماند. آیا این وضعیت خطرناک است؟؟ و راه درمان آن چیست؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۲۸ مهر ۹۸( 3 هفته پیش)

      سلام و عرض ادب
      شما می توانید با درمان های خانگی و کاهش مصرف نمک و افزایش فعالیت روزانه فشار خون خود را کنترل کنید، درمان های ساده فشار خون به تفصیل در سایت توضیح داده شده است. در صورت تداوم وضعیت فشار خون بالا یا نوسان فشار خون، نیاز به پیگیری پزشکی و مراجعه به متخصص دارید.

  • تصویر کاربر فاطمه چهارشنبه ۳ مهر ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    باسلام من 37ساله هستم چندروزی هست قفسه سینه سمت چپ ودست چپم وهمچنین فک وصورتم درد میکندوباراه رفتن بخصوص ازپله ها احساس سنگینی وتنگی نفس دارم که امروز به توصیه پزشک عمومی به دکترقلب مراجعه نمودم که با انجام اکو گفتند دریچه قلب من گشاد هست ودوقرص نورتریپتیلین وسلوکسیب دادند واز انجا که قصدباردارشدن دارم گفتندبرای شما ضرر دارد خواستم ببینم آیا بارداری ضرر دارد وآیا این مشکل جدی میباشدوتوصیه شما چیست با تشکر از شما
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۳ مهر ۹۸( 1 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      لطفاً تصاویر نوار قلب و گزارش اکو را بفرستید

  • تصویر کاربر دنیا یکشنبه ۲۴ شهریور ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام یک ماه است که دست چپم دردمیکندتایکم بالامیکنم به دردمیادشب هاهم نمیتونم بخوابم ازبس دردداره سمت چپ هم نمیتونم بخوابم
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۲۴ شهریور ۹۸( 1 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      درد شما ناشی از مشکلات قلبی نیست پیشنهاد می کنم که با یکی از همکاران محترم ارتوپد مشورت بفرمایید

  • تصویر کاربر مریم چهارشنبه ۱۳ شهریور ۹۸( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام ببخشید من مدتی ضعف عضلات دارم وقتی ضعف میکنم همراه بانفس تنگی وتپش قلبه ایاامکان داره قلبم مشکل داشته باشه. این ضعف زندگیمومختل کرده
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۱۳ شهریور ۹۸( 2 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      اطلاعات ارائه شده برای پاسخ کافی نیست

       

  • تصویر کاربر خزان شنبه ۲۳ شهریور ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    باسلام و احترام
    من طی چند روز اخیر دو بار اکو شدم. در اکوی اول، متخصص محترم قلب و عروق به فیبروالاستوم دریچه آئورت مشکوک بودند و از من خواستند برای انجام اکوی تخصصی به فلوشیپ اکو مراجعه کنم.
    در اکوی تخصصی که توسط فلوشیپ محترم اکو انجام گرفته شد، دریچه آئورت دولتی و عدم وجود فیبروالاستوم تشخیص داده شد.
    با توجه به اینکه وجود فیبروالاستوم دریچه آئورت می تونه در آینده برای من مشکل ساز بشه، خواهش می کنم نظرتون رو در مورد اینکه احتمال درستی کدوم اکو می تونه بیشتر باشه، بفرمایید؟
    به نظر شما لازمه اکوی دیگه ای برای اطمینان بیشتر انجام بدم؟
    از راهنمایی شما بی نهایت سپاسگذارم.
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۲۳ شهریور ۹۸( 1 ماه پیش)

      پاسخ شما ارسال شد

  • تصویر کاربر اعظم دوشنبه ۱۱ شهریور ۹۸( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام.من چن وقتی هست افت فشار دارم.سردرد که قسمت پشت گردن و پیشانی وچشمام دردش بیشتره .سرگیجه لرز دارم.ک توی این مدت کوتاه یبار خیلی حالم بد شد ک ضربان قلبم کند بود وحالت تهوع و استفراغ هم داشتم.چن بار ک فشارمو گرفتم ۱۰ روی ۵ بود .
    تیرویید کم کار دارم دارو میخورم ناشتا نصف لوتیروکسین میخورم .احساس خستگی زیاد وعصبی میشم. بیحوصلگی و خوابمم زیاد شده و پسر دوساله دارم شیر میخوره
    خواستم بدونم علتش چی میتونه باشه و چیکار باید بکنم برای درمانش؟.
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۱۱ شهریور ۹۸( 2 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      میزان فشار خون اعلام شده طبیعی است و افت فشار خون تلقی نمیشه علائمی که فرمودید با افسردگی مطابقت دارد بنابراین توصیه می کنم که ابتدا با توسط از همکاران محترم بیماریهای داخلی ویزیت شوید و در صورت تأیید افسردگی به یکی از همکاران روانپزشک مراجعه بفرمایید

درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر