فشار خون بالا چند است و چگونه درمان می شود؟

فشار خون بالا یکی از رایج‌ترین بیماری‌های قلبی و عروقی است. در این مقاله به بررسی فشار خون نرمال و بالا می پردازیم و همچنین علل بالا رفتن فشار خون را بیان می کنیم.

قلب ماهیچه‌ای است که وظیفه آن پمپاژ خون به اندام‌ها و بافت‌های بدن است. خون از قسمت چپ قلب و از طریق سرخرگ پمپاژ می‌شود. خون در داخل رگ‌ها دارای فشار است. از این‌ رو فشار خون، اندازه‌گیری فشار خون در داخل رگ‌ها را گویند.

فشارخون در هنگام سیستول، پمپاژ خون در زمان انقباض ماهیچه‌ها به اوج خود می‌رسد. در زمان دیاستول و استراحت قلب نیز فشار خون کاهش می‌یابد. سیستول عدد بزرگ‌تر بوده و دیاستول عدد کوچک‌تر و واحد اندازه گیری آنها mmHg است.

علائم فشار خون بالا

فشار خون بالا علامت مشخصی ندارد و به همین دلیل اغلب افراد متوجه این عارضه نمی‌شوند. علاوه بر این بسیاری از افراد کمتر در مورد اعمالی که طی روز انجام می‌دهند، آگاهی دارند. بسیاری از این اعمال، موجب بالا رفتن فشارخون می‌شوند.

علائم فشار خون بالا

✅ علائم نادر در فشار خون بالا

  • سردرد خفیف
  • سرگیجه‌های ناگهانی
  • خون‌ریزی مداوم بینی
  • تنگی نفس
  • لکه های خون در چشم
  • سرخ شدن ناحیه ای از صورت

فشار خون نرمال چند است؟

فشار نرمال برای عدد بزرگتر حدود ۹۰ الی ۱۲۰ میلی متر جیوه و برای عدد کوچکتر بین ۶۰ تا ۸۰ میلی متر جیوه است.

فشار خون بالا چند است ؟

به طور کلی فشارخون سیستوسل (MAX) بالای ۱۴۰ mmHg و فشار خون دیاستول (MIN) بالای ۹۰ mmHg، به‌عنوان فشارخون بالا تلقی می‌شود. فشارخون بالا سبب سنگین شدن قلب و رگ‌ها می‌شود. فشارخون بالا سبب افزایش رسوب‌گذاری در داخل رگ‌ها و در نهایت انسداد عروق می‌شود. انسداد عروق موجب افزایش خطر سکته قلبی می‌گردد.

مطلب مرتبط:  علت گرفتگی عروق قلب چیست و چگونه درمان می شود؟ برای یافتن پاسخ این سوالات بر روی لینک زیر کلیک کنید.
گرفتگی و انسداد عروق قلبی

فشار خون بالا همچنین سبب ضعف عروق مغز و سکته می‌شود. علاوه بر این برخی از عروق قسمت‌های دیگر بدن نیز مانند چشم‌ها، کلیه‌ها و پاها ممکن است تحت تأثیر این عامل قرار بگیرند. هایپرتنشِن یا پرفشاری خون، یکی از علل اصلی بیماری‌های قلبی است.

علت فشار خون بالا چیست؟

فشارخون در طول روز بالا و پایین می‌شود و این بستگی به زمان روز، میزان مایعات بدن، فعالیت‌های فیزیکی و مصرف دارو دارد. عوامل مختلف دیگری از قبیل تنفس، احساسات، خواب و فعالیت نیز بر میزان فشار خون تأثیر می گذارند. این نوسانات به طور کلی طبیعی بوده و در زمان استراحت دوباره به حالت اول بازمی‌گردد.

اگرچه علت اصلی افزایش فشار خون تاکنون مشخص نشده است اما برخی اعمال و رفتارها بر افزایش آن تأثیرگذار هستند. این عوامل عبارتند از:

  • چاقی و اضافه‌وزن
  • بی‌تحرکی
  • مصرف مشروبات الکلی
  • استرس
  • افزایش سن
  • مصرف دخانیات
  • سابقه فشارخون بالا

کنترل فشار خون

کنترل فشار خون بالا

خوشبختانه کنترل فشارخون بالا با اتخاذ سبک زندگی سالم امکان‌پذیر است. برخی از موارد مؤثر شامل موارد زیر می‌شوند:

  •  داشتن رژیم غذایی سالم که در آن از مصرف زیاد چربی و نمک اجتناب گردد و میوه و سبزی جایگزین شوند.
  •  داشتن فعالیت فیزیکی مرتب
  •  پرهیز از نوشیدن مشروبات الکلی
  •  عدم مصرف دخانیات

اتخاذ برخی از موارد بالا به‌ تنهایی تأثیری ممکن است نداشته باشد. از این‌ رو برخی افراد علاوه بر تغییر سبک زندگی، برای کاهش فشارخون مستعد مصرف دارو هستند.

 

دکتر سعید یزدان خواه متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی

برای پرسش از دکتر برروی لینک مشاوره پزشکی کلیک کنید.

۱ (۲۰%) ۱ رای

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر حمید شنبه ۹ شهریور ۹۸( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام و خسته نباشید
    آقای دکتر من ۲۸ سالمه چند وقته ناگهانی فشارخونم میره روی ۱۹ و ۲۰ بعضی وقتها هم تپش قلب با درد قفسه و عرق سرد میکنم چند بار هم چشم چپم قرمز شده بعد این علائم حتی یه بار کلا برای چند ثانیه چشم چپم سیاه و سفید شد و خاموش شد هیچی نمیدیدم من منطقه محروم هستم دسترسی به پزشک متخصص سخته رفتم پزک عمومی گفت چیزی نیست فشار کاره لطفا راهنماییم کنید
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۹ شهریور ۹۸( 1 هفته پیش)

      سلام و عرض ادب
      با توجه به توضیحاتی که دادید نیاز دارید که حتماً از نظر علل ثانویه فشار خون بررسی شوید

  • تصویر کاربر محمد چهارشنبه ۶ شهریور ۹۸( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام دکتر در سال 65 برادرم جبهه بود ودر عملیات جزیره فاو که توسط عراقی ها شیمیایی شده بود برادر به مدت 4روز به مرخصی میاد وباهمون ماکس شیمیایی که فاو در عملیات شرکت داشت به خونه میاد ما هم به همراه پدرم وبرادرم از ماکس استفاده نمودیم به علت عدم اگاهی در سال 86 پدرم به علت اسم به رحمت خدا رفت والان دوسالی هست هم خودم هم برادرم به شدت گرفتار نفس تنگی شدید هستیم وترسمان از همون ماکس الوده به شیمیایی می باشد خواهشا راهنمایی بفرمایید ایا احتمال دارد عوامل هموم ماکس باشد.یا چیز دیگری هست باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۶ شهریور ۹۸( 1 هفته پیش)

      سلام و عرض ادب
      اگر این ماسک با آلودگی شیمیایی موجب اشکالی می‌شد باید در همان زمان شما علامت هایی رو می داشتید و با توجه به این که در این مدت زمانی علامتی نداشتید احتمال اینکه مشکلات تنفسی فعلی شما به علت شیمیایی شدن باشه خیلی کم هست مضاف بر اینکه از این قضیه قریب به ۲۰ سال گذشته و سن شما هم طبیعتاً به همان میزان بالا رفته و ممکنه مشکلاتی را که با بالا رفتن سن به وجود میاد در شما ایجاد شده باشه بنابراین توصیه می کنم که حتماً در ابتدا توسط یک پزشک ویزیت شوید و بر اساس اطلاعاتی که در ویزیت به دست می اید راهکار لازم برای بررسی های بیشتر به شما ارائه بشه

  • تصویر کاربر زینب سه شنبه ۲۲ مرداد ۹۸( 3 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام مادرم ۵۳ سالشه اماچندروزی هست که فشارش خیلی بالاست قرص فشارهم خوردن اماپائین نمیادبایدچیکارکنیم ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه سه شنبه ۲۲ مرداد ۹۸( 3 هفته پیش)

      سلام و عرض ادب سوال شما ناقص است.

  • تصویر کاربر سعید یکشنبه ۶ مرداد ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام وقت شما بخیر"جناب دکتر من سال قبل سه چهار بار فشارم افتاد و این اتفاق زندگیمو ازم گرفته نه مسافرت میرم نه حتی میتونم فکرشم بکنم"تمام برنامه هام،رویاهام از بین رفت"انقدر که حتی توو ذهنمم نمیتونم برم جنگل،کوه،یا تنهایی سفر کنم"واقعا دیگه دلیلی نمیبینم واسه زندگی"شب و روز و ثانیه به ثانیه دارم میجنگم"یهو تپش قلب میگیرم"پراپرانول ده میخورم"من توو این ۳۲سال زندگی یبار مریضی توو تنم یه هفته نموند این فکر این ترس یکساله نابودم کرده"
    تو رو خدا کمکم کنید"دیگه مردن برام راحت تره...
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۶ مرداد ۹۸( 1 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      به احتمال زیاد مشکل جسمی مهمی ندارید لطفا پس از یک بررسی اجمالی توسط یک متخصص بیماریهای داخلی با یکی از همکاران روانپزشک مشورت بفرمائید.

  • تصویر کاربر حامد دوشنبه ۳۱ تیر ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشيد ٢٥سالمه فشارخونم ١٣ روي ٩ هستش غلظت خون هم دارم ايا فشارم خيلي بالاس خودم رعايت ميكنم ك بيشتر نشه
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۳۱ تیر ۹۸( 1 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      بله فشارخون بالا است و نیاز به بررسی بیشتر و درمان هست.

  • تصویر کاربر فاطمه چهارشنبه ۱۹ تیر ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام من دختری هستم۲۱ساله ی مدته توی سرم صدای هوهواحساس میکنم سردردزیادقسمت پیشانی وبالاای چشمام دارم چشماهم خیلی ضعیف شدن چندوقت پیش فشاررموگرفتم۱۳۶ب روی۷بودبرای پایین اومدنش بایدچکارکننم ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۱۹ تیر ۹۸( 1 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      شما مشکل فشارخون ندارید و توصیه میکنم که یک سی تی آنژیوگرافی عروق مغز انجام بدید

  • تصویر کاربر سرور چهارشنبه ۱۹ تیر ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با سلام بنده با تجویز پزشک برای فشار خون 13ونیم روی 10 قرص آملی 5 و کنکور 5 و زوناکس نیم خوردم کنکور 5 نصف صبح و نصف شب باید می خوردم با مصرف نوبت صبح دچار بی حالی و خستگی و عصبانیت شدید شدم طوری که دلم می خواست گریه کنم در ضمن ضربان قلبم به 54 رسید و فشارم ده روی 6 و نیم شد آیا این ها عوارض کنکور هست؟ چون با خوردن داروی املی پرس و زوناکس دچار این حالت ها نمی شدم آیا به خوردن کنکور ادامه بدم؟ در ضمن فشار خونم در منزل همیشه 11 روی 7 و یا 12 روی 7 است و با رفتن به مطب دکتر بالا می رود
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه چهارشنبه ۱۹ تیر ۹۸( 1 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      بله میتونه عوارض کانکور باشه لذا توصیه میکنم که اون رو قطع کنید و بعد از ۴۸ ساعت هولتر فشارخون ۲۴ساعته انجام بدید

  • تصویر کاربر فرید دوشنبه ۱۰ تیر ۹۸( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    جناب دکتر عرض سلام و وقت بخیر
    بنده 56سال سن دارم و به علت "فشارخون بالا، افتادگی دریچه میترال و...." تحت درمان هستم، و همچنین به علت "مشکلات تنفسی و آسم" زیرنظر و تحت درمان پزشک متخصص هستم.
    حدودا 2سال پیش پزشک "قلبم" قرص "پوزارکس و متورال و لوزار" را قطع و قرص "کانکور" را جایگزین کرد، که از زمان مصرف "کانکور" دچار سردرد و ضعف و بیحالی و مورمور شدن بدن و طپش ضعیف قلب میشدم، که به پزشکم اطلاع دادم اما گفتن مشکلی نیست و به مصرف قرص "کانکور" ا دامه دادم
    اما در ادامه و در حدود گذشت 1/5سال، حتی با کمتر شدن رژیم غذایی، اضافه وزن پیدا کردم و حملات آسم تشدید شده "خصوصا در شب"!!!!
    که البته این موارد را با پزشک متخصص ریه که تحت نظر ایشون هستم، ("تشدید حملات آسم" از زمان مصرف "کانکور") در میون گذاشتم اما ایشون هم گفتن، احتمالا ربطی به "کانکور" نداره!!!!!
    با توجه به توضیحات خوب شما، سوالم از محضر حضرتعالی این است که:
    با این اوصاف و شرایطم باز هم باید به مصرف "کانکور" ادامه بدم "بویژه که با شرایط موجود "کانکور" نایاب و گران شده و بسختی پیدا میشه"
    (البته قرص سیتالو پرام هم مصرف میکنم"
    ممنون و سپاسگزار حوصله، بزرگواری و راهنمایی های راهگشای شما هستم.

    ((جناب آقای دکتر، با توجه به اینکه بنده ساکن شهرستان هستم، هماهنگی، مراجعه و ویزیت حضوری امکان داره؟))
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۱۰ تیر ۹۸( 2 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      در صورتیکه اینقدر با کانکور مشکل دارید میتونید اون رو با سایر داروهای ضد فشارخون خون جایگزین بفرمائید
      برای مراجعه حضوری لطفا با و کلینیک تماس بگیرید

  • تصویر کاربر کامران دوشنبه ۱۷ تیر ۹۸( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    درود آقای دکتر
    مادر من حدود سه سال پیش با مصرف کاپتوپریل دچار سرفه شد. سپس یک داروی دیگر هم همین واکنش را ایجاد کرد و نهایتا والسارتان جایگزین شد و بدون عارضه خاصی تا کنون (حدود سه سال) والسارتان 160 را روزانه مصرف کرده اند. حدود دو هفته است که سرفه میکنند. آیا ممکن است والسارتان عامل سرفه باشد؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه دوشنبه ۱۷ تیر ۹۸( 2 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      با توجه به توضیحات شما این احتمال وجود نداره و یا بسیار بعید هست و با مراجعه به یک متخصص بیماریهای ریه بدنبال علت باشید

  • تصویر کاربر سحر یکشنبه ۵ خرداد ۹۸( 3 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام.من چن روزه سردرد شدی در ناحیه پشت سر و چشم هام دارم طوری که غیر قابل تحمله و تهوع شدید و سرگیجه و تاری دید.وقتی می ایستم این علائم بیشتر و بدتر میشه.قرص های ضد تهوع و مسکن ها هم اثری ندارن
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۵ خرداد ۹۸( 3 ماه پیش)

      سلام و عرض ادب
      لطفا با یک متخصص بیماریهای مغز و اعصاب مشورت بفرمائید

درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر