فشار خون پایین چند است؟

فشار خون ۹ بروی ۶ و پایین تر از این میزان، به عنوان فشارخون پایین تلقی می‌شود. فشار خون پایین علائم زیادی ندارد اما در صورت نیاز ممکن است مستعد درمان باشد.

علائم زیر می‌توانند حاکی از فشارخون پایین باشند. در صورت مشاهده علائم ذیل، توصیه می‌شود فشار خون خود را کنترل نمایید:

  • سرگیجه
  • حالت تهوع
  • دید تار
  • احساس ضعف
  • اختلال حواس
  • غش
👈 توجه: در صورتی که در هنگام برخاستن چنین علائمی را تجربه کردید، ممکن است مبتلا به فشار خون پایین در حالت ایستاده باشید.

چگونه فشار خون خود را بررسی کنیم؟

  • گرفتن فشار خون توسط پزشک عمومی یا پرستار و با مراجعه به بیمارستان
  • گرفتن فشار خون توسط خود فرد با استفاده از دستگاه های فشار سنج خانگی
👈 توجه: افراد رده سنی ۴۰ الی ۷۴ سال، حداقل هر پنج سال یک‌بار باید فشار خون خود را کنترل و بررسی کنند.

درمان فشار خون پایین در طب سنتی

درمان فشارخون پایین بستگی به علت آن دارد. پزشک در صورت تشخیص عامل کاهش فشار خون، نوع درمان را تجویز خواهد کرد. به عنوان مثال می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • در صورتی که عامل کاهش فشار خون دارو باشد، پزشک نوع دارو یا دوز آن را تغییر خواهد داد.
  • در صورت پایین بودن همیشگی فشار خون، پزشک دستور استفاده از جوراب های مخصوص که موجب گردش و افزایش فشار خون می‌شود را به بیمار می دهد.

تجویز و مصرف دارو به منظور افزایش فشارخون به ندرت مورد نیاز است، زیرا پایین بودن فشار خون از طریق رعایت برخی نکات، قابل بهبود است. رعایت بعضی بایدها و نبایدها در درمان فشارخون پایین، بسیار مؤثر است:

بایدها

  • در هنگام برخاستن سعی کنید به آرامی بلند شوید.
  • زیر سر خود را در هنگام خواب کمی بالا بیاورید.
  • غذای کمتری در هر وعده غذایی مصرف نمایید.
  • سعی کنید آب بیشتری بنوشید.

نبایدها

  • از نشستن ها و ایستادن های طولانی بپرهیزید.
  • از مصرف کافئین در هنگام شب خودداری کنید.
  • از نوشیدن مشروبات الکلی بپرهیزید.
  • از برخاستن به صورت ناگهانی نیز خودداری کنید.

علت فشار خون پایین چیست؟

فشار خون انسان طی ساعات شبانه روز متغیر است و طی روز افزایش تدریجی خواهد داشت. فعالیت ها و احساسات گوناگون بر میزان فشار خون بسیار مؤثر است.

پایین بودن فشار خون دلایل بسیار زیادی دارد. فشارخون پایین گاهی به دلیل سلامتی و تندرستی است. عوامل ارثی نیز در ابتلا به فشارخون پایین تأثیر به سزایی دارد.

افزایش سن در بعضی افراد موجب کاهش فشار خون می‌شود. عوامل ذیل از جمله موارد دیگر ابتلا به کاهش فشار خون  است.

  • بیماری مانند دیابت
  • برخی داروها
  • بارداری

فشار خون پایین در بارداری

اگر باردارید، احتمالا پزشک یا پرستار شما در هر بازدید قبل از زایمان، فشار خون شما را بررسی می کند. فشارخون، نیرویی است که خون به دیواره عروق وارد میکند.

کنترل و اندازه گیری منظم فشار خون در بارداری می تواند اطلاعات مهمی پیرامون سلامتی شما و جنین شما نشان دهد. همچنین پزشک شما با بررسی و اندازه گیری فشار خون شما در طول بارداری وضعیت های دیگری مانند پره اکلامپسی ( فشار خون بالا و دفع پروتئین در بارداری ) که ممکن است به آن مبتلا باشید را بررسی میکند.

در دوران بارداری تغییراتی در بدن شما رخ می دهد که این تغییرات می توانند فشار خون شما را تحت تاثیر قرار دهند. در دوران بارداری دستگاه گردش خون بسرعت گسترش میابد، که این ممکن است باعث کاهش فشار خون در بارداری شود.

پایین آمدن فشار خون در ۲۴ هفته اول بارداری بسیار رایج است. از دیگر دلایل کاهش فشار خون در بارداری می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • کم آبی بدن
  • کم خونی
  • خونریزی داخلی
  • استراحت مطلق طولانی مدت
  • استفاده از داروهای خاص
  • سابقه ی بیماری های قلبی
  • اختلالات غدد درون ریز
  • عفونتها
  • کمبودهای تغذیه ای
  • واکنش آلرژیک

دکتر سعید یزدانخواه متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی
برای پرسش از دکتر سعید یزدانخواه برروی لینک مشاوره پزشکی کلیک کنید.

[wp_ulike]

.برای ارتقاء کیفیت مطالب امتیاز دهید

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

ثبت سوال جدید غیرفعال می‌باشد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر حامد سه شنبه ۱۸ تیر ۹۸( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 260 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشيد
    حامد ٣٠ سالِ هستم ٤ ماه پيش فشار خونم بالا بود ١٨ روي ١٠ با قرص كنترلش كردم شبي يك عدد لوزار ٢٥ يك مدت فشار خونم ١٢ روي ٨ بود قرصو گذاشتم كنار بعد دوباره فشارم اومد بالا ١٤ روي ٨ ك دوباره با مصرف قرص اومد پايين
    چند دكتر هم از ورزشهاي سخت و سنگين منعم كردن و محدودم كردن به پياده روي
    ميخواستم ببينم ميشه ديگه قرصو بزارم كنار يا به ورزشهاي سنگين مثل دويدن يا بدنسازي ادامه بدهم؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه سه شنبه ۱۸ تیر ۹۸( 2 سال پیش)

      سلام و عرض ادب
      در صورتیکه در آزمایش های اولیه فشارخون مشکلی وجود نداشته باشه مصرف دارو باید ادامه پیدا کنه
      انجام ورزشهای هوازی و ایزوتونیک از جمله دویدن مفید است ولی ورزش های ایزومتریک رو توصیه نمیکنم.

  • تصویر کاربر سامان شنبه ۷ اردیبهشت ۹۸( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 127 مشاهده پرسش
    سلام‌.خسته نباشیداقای دکتر.مادرم ۶۶ساله دارای پیس دایم قلب وداروهای لوزارتان وزالربان قلبی هست.فشارخونش صبح هاقبل ازمصرف لوزارحدود۱۱تا۱۲روی ۸و۹ وضهرها ۱۰تا۱۱وعصرتاغروب ۱۴تا۱۵وبعدازشام که زالربان میخوره وتاخواب ۱۱تا۱۲میشه.ضمنن به دلیل بیماری فیبریلاسیون دهلیزی وبلوک قلبی پیس گزاری شده است.نضرتون درموردفشارخونش چی هست.ممنون واقعن.
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۷ اردیبهشت ۹۸( 3 سال پیش)

      سلام و عرض ادب
      ظاهرا فشارخون نسبتا خوب کنترل شده است ولی برای بررسی دقیقتر انجام هولتر فشارخون ۲۴ساعته رو توصیه میکنم

  • تصویر کاربر saadi یکشنبه ۵ اسفند ۹۷( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 149 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر خسته نباشید پدر من 67 سالشه و حدود 18 سال پیش عمل آنوریسم مغزی شده الان چند مدتی هست فشار خون سیستولیکش 10 و دیاستولیکش 6 هست .دلیلش چی میتونه باشه آیا چکاپ قلبی لازم است؟ لطفا راهنمایی بفرمایید در ضمن داروهای کنترل فشارخونشان هیدروکلرتیازید 50 را روزی نصف قرص مصرف میکنند و متورال 50 را روزی دوبار مصرف می کنند و داروهای ممانتین 5 و دپاکین کرونو 500 و اس سیتالوپرام را نیز دکتر مغز و اعصاب براشون تجویز کرده اند لطفا راهنمایی بفرمایید
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۵ اسفند ۹۷( 3 سال پیش)

      سلام و عرض ادب
      میزان فشارخون خون اشاره شده طبیعی است و نیازی به اقدامی نیست توصیه میکنم که قرص هیدروکلروتیازید رو هم قطع بفرمائید

  • تصویر کاربر حدیث شنبه ۲۷ بهمن ۹۷( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 123 مشاهده پرسش
    سلام. وقتتون به خیر
    من ۳۱ ساله هستم و حدود ۱ ماه هست که حالت تهوع شدید و سرگیجه دارم. باردار نیستم و فشارم ۶ هست و در حالت معمولی ۷. دکتر رفتم و فقط سرم و آمپول ب ۱۲ و ضد تهوع دادن که ۱ روز فقط تاثیر داشت. علتش چی هست و اینکه لازمه به دکتر متخصص مراجعه کنم؟
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه شنبه ۲۷ بهمن ۹۷( 3 سال پیش)

      سلام و عرض ادب
      لطفا با یک متخصص بیماریهای گوارشی مشورت بفرمائید

  • تصویر کاربر فریبا یکشنبه ۱۴ بهمن ۹۷( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 135 مشاهده پرسش
    سلام.من 48 سالم هست.سالهاست لوزار و هیدروکلروتیازید مصرفذمیکنم. دوساله که بخاطر قندخون بالا متفورمین هم میخورم. یه دکتر قلب گفتند بجای هیدروکلرتیازید اینداپامید مصرف کنم. یکی دیگه گفتند کنکور بخورم چون زندگیم پراسترسی هست.سالی دو سه بار حملات فشارخون دارم و استنوز ملایم در LAD.حالا نمیدونم کنکور مناسبتره یا اینداپامید؟توی بروشور کنکور نوشته بود برای نارسایی قلبی و...خوبه.
    1. تصویر کاربر دکتر سعید یزدانخواه یکشنبه ۱۴ بهمن ۹۷( 3 سال پیش)

      سلام و عرض ادب
      مکانیزم اثر هیدروکلروتیازید و اینداپاماید تقریبا شبیه هم هست و مکانیزم اثر کانکور متفاوت هست ولی چیزی که مهمه اینه که دارویی مناسب هست که فشار خون شما رو کنترل بکنه من خودم کانکور رو توصیه میکنم

درحال دریافت اطلاعات