از دکتر بپرسید
معرفی کنید فشارم ۱۳ بر روی ۹.۵ ضربان قلب ۷۶، وزن ۷۵، قد۱۶۹، سن ۳۸ سال ، مرد.
با تشکر .ضمنا فشار دیاستولیکم هرکاری میکنم زیر ۹ نمیاد.
قبل از این ماجرا در منزل طناب می زدم البته با پای برهنه ، امکان دارد رگ هایم را تنگ کرده باشد.
بدون علائم خاص، ورزش میکنم، رژیم غذایی دارم.
لطفا فشارم را متعادل کنم.